Полезни съвети и новини
-
Чистите дванадесет: 12 храни с ниско съдържание на пестициди Полезно 1736
Конвенционално отглежданите плодове и зеленчуци обикновено имат остатъци от пестициди – дори след като ги измиете и обелите. Ето кои...
-
Защо се появяват все повече бенки по тялото с течение на годините? Полезно 1975
Бенката е кафявото петънце върху кожата с доброкачествен характер, чиято поява се дължи на увеличен брой на меланоцитите в базалния слой на епидермиса....
-
Вредно ли е храненето в изправено положение ? Полезно 1402
Храненето в изправено положение може да има някои предимства, като по-бързо храносмилане и известна загуба на мазнини с течение на времето. Въпреки...
-
Всичко, което трябва да знаете за естествените средства против запек Полезно 1987
Много естествени лаксативи могат да помогнат на вашето храносмилателно здраве, като увеличат честотата на изпражненията и подобрят консистенцията...
-
Защо суровите тиквени семки са полезни за здравето? Полезно 1667
Тиквените семки може да са малки, но са пълни с ценни хранителни вещества. Тук ще ви запознаем с 10 ползи за здравето от тиквените семки, които се...
-
7 ползи за здравето от прекрасната райска ябълка Полезно 7091
Райските ябълки са богати на антиоксиданти и важни хранителни вещества, като фибри и витамин А. Те също така са свързани с няколко потенциални...
-
Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 20 ноември /валутен калкулатор/ Полезно 4866
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя...
-
Това е най-вредната закуска за хората над 50 г. Полезно 9715
Съвременната медицина, козметични процедури, пластични операции и напредъкът на човечеството като цяло позволяват да изглеждаме по-млади,...
-
Топ рани за понижаване на холестерола, които да добавите към вашата диета още днес Полезно 2243
Някои храни, включително бобови растения и ядки, могат да помогнат за понижаване на холестерола. Високите нива на холестерол – особено...
-
Пълен списък с всички противовъзпалителни храни Полезно 24947
Проучванията показват, че някои храни могат да помогнат за намаляване на хроничното възпаление. Те включват зехтин, някои горски плодове, плодове,...
-
Трябва ли да се тревожим, ако краката ни често са студени? Полезно 3814
Студените крака могат да бъдат нещо повече от буквално усещане; те могат да се отнасят и до състояние на притеснение или несигурност. Във физически...
-
Тези малко познати у нас ядки засилват имунитета и пазят от болести Полезно 32532
Кедровите ядки, добити от шишарките на кедровите дървета, отдавна са признати заради хранителната си стойност и потенциалните си ползи за здравето....
-
Най-добрите хранителни източници на това вълшебно вещество Полезно 971
Ликопенът е растително хранително вещество, което придава цвета на плодове като домати и грейпфрут. Свързва се с подобряване на здравето на сърцето,...
-
7 хранителни вещества, които ще подобрят здравето на очите ви Полезно 3466
Вашето зрение е може би най-важното от петте сетива. Здравето на очите върви ръка за ръка с общото здраве, но някои хранителни вещества са особено...
-
Промяната на гласа е първи симптом на следния проблем Полезно 12544
Понякога осъзнаваме, че гласът ни звучи по различен начин от стандартния. В какви ситуации променяме гласа си подсъзнателно. Ето някои от типичните...
-
Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 19 ноември /валутен калкулатор/ Полезно 5934
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя...
-
За кой орган може да е много вреден чесънът? Полезно 79087
Остър и ярък като миризма, която едва ли е приятна на някого извън ястията, но изключително полезен, чесънът е антибиотикът на природата, известен...
-
Кога болката в краката издава признак на по-сериозен проблем? Полезно 2695
Усилени тренировки, навяхване, преумора, плоско стъпало, неудобни обувки, дълъг преход по пресечен терен – десетки са баналните и безобидни...
-
Защо ключовата храна за здрав стомах е карамфилът Полезно 2250
Карамфилът е универсална подправка, която добавя вкус, като същевременно осигурява ползи за здравето. Представлява цветните пъпки на карамфиловото...
-
Пожелания за Коледа и Бъдни вечер Полезно 18760
Бъдни вечер, 24 декември, е един от най-важните семейни празници, както и денят преди раждането на Исус Христос. И тъй като традиционно се събираме...