Полезни съвети и новини

Портокаловият сок е една от най-известните и предпочитани напитки по целия свят. Той е невероятно достъпен и лесен за приготвяне, тъй като трябва...

Живеем във време, което изобилства от информация за здравословно хранене, фитнес и как да постигнем идеалната фигура. Това не е гаранция, че не...

Бразилският орех е отличен източник на селен. Дървото Bertholletia excelsa, има разклонената коренова система, която извлича микроелементите...

Има дни, в които е трудно да се усмихнете, трудно да мислите позитивно и трудно да вървите напред. Лошото настроение е нещо, което се появява неочаквано...

Заложници ли сме на навиците си, а на гените? Може ли да се променим, разделяйки се с привичка, която пречи на живота ни? Въпрос на воля или на природа...

Няма нищо по – красиво от една естествено бяла усмивка, която завладява сърцата на колеги и приятели. Преди да поговорим за това как да избелим...

Когато сте пили казвате неща, за които после съжалявате? Налага ви се да отменяте срещи, тъй като сте пили предната вечер? Опитвате се да намалите...

Според редица проучвания, сексът е не само физически израз на привличането между двама души. Редовният секс се отразява положително на тялото...

Солта е нещото, без което не може всеки дом. Тя не е скъпа и макар че много хора твърдят, че трябва да ограничаваме консумацията й, солта има и много...

Когато ни хрумне идеалната бизнес концепция не трябва да чакаме преди да я осъществим, защото тя ще премине “срока си на годност”...

Oрехите са супер храна, гарантираща здраве и дълголетие. Те са считани за едни от най-здравословните ядки. За лечебните им свойства съобщава...

Тиквата е сред храните, които в най-голяма степен свързваме с есента. Печена, на пара, в баница, на крем супа - всеки си има някаква любима рецепта...

Фурмитe ca eдин oт oнeзи плoдoвe, кoитo ca хeм ужacнo вкуcни, хeм изключитeлнo пoлeзни зa нaшeтo здрaвe. Cлaдкoтo лaкoмcтвo e дoбър изтoчник нa...

„Нека храната да бъде ваше лекарство и лекарството да бъде ваша храна.“ Това са известни думи на древногръцкия лекар Хипократ, често...

В киселото мляко има съставки, които го правят изключително полезно както за поддържането на красив външен вид, така и за по-здравословен начин...

Таханът, който се получава чрез смилане на сусамови семена, трябва да присъства в менюто на всеки, който иска да се храни здравословно. Той е изключително...

Протеинът е събирателен термин за биологически важни макромолекули, изградени чрез поликондензирането на отделни аминокиселини. Белтъците...

Връзките са сложно нещо. Могат да бъдат както най-хубавото, което ти се случва, така и най-лошото. Могат да те извисят в облаците и да те разбият...

Опарванията от медузи са изключително неприятни и могат да бъдат животозастрашаващи за хората. Тежките алергични реакции са най-опасното...

Постът e период на въздържане от определени храни в някои религиозни традиции. Ограничаването не е вид диета, а начин за постигане...