Полезни съвети и новини
-
Витамин D - защо е толкова важен Полезно 9986
Витамин D един от най-важните биологично активни вещества, необходими за нормалната работа на всички органи и системи на организма. При това...
-
Как да съчетаваме слънчевите си очила с дрехите Полезно 7886
Есента е времето, когато листата падат и всичко сякаш става по-тъжно и меланхолично. И точно тогава е най-подходящото време да бъдеш цветна и дръзка....
-
Тeзи вeщи привличaт бeзпaричиeтo в дoмa ви Полезно 2107
В дoмa нa вceки имa вeщи, кoитo e пo-дoбрe дa нe ca в нeгo. Някoи oт тях ca нeпoтрeбни и нeизпoлзвaeми, нo ни e жaл дa изхвърлим, други зaeмaт мнoгo мяcтo...
-
Защо не трябва да спите в самолет Полезно 977
Ако трябва да се втурнеш към летището в 6:00, за да хванеш ранния сутрешен полет, е нормално, когато най-накрая да се настаниш на мястото си да заспиш. Спането...
-
Кой хляб е по-полезен - белият или черният? Полезно 1018
Дa вярвaмe ли нa внушeниятa, чe хлябът нe трябвa дa ce ядe c мeco? И трябвa ли дa ce cтрaхувaмe oт глутeнa? Кoй хляб e пo-пoлeзeн - бeлият или чeрният?...
-
COVID-19 и психическото ни здраве: Как да запазим спокойствие Полезно 1839
Пандемията от коронавирус вади на преден план старите ни непреработени страхове, тревожости, раздели и липси, които не сме успели да преодолеем....
-
Съвети за поддържане на добро здраве Полезно 2143
Всеки иска да е здрав и начините за това са много. Ето и съветите на Свами Рама за поддържане на добро здраве: Хранете физическото тяло и...
-
Имени дни през ноември Полезно 2342
Съвсем скоро идва месец ноември, а с него и личните празници и имените дни. Ето как са разпределени те през месеца. Не пропускайте да поздравите...
-
Богати на цинк храни срещу болест през зимата Полезно 2288
За да избегнете болест през зимата, не забравяйте да включите тези пет храни с високо съдържание на цинк, съветва „Пледж Таймс“,...
-
Как да се преборим с жълтите зъби? Полезно 2389
Едно от първите неща, които всеки запомня у даден човек, е усмивката. Така че е важно да направите добро впечатление! Всички мечтаем за онази ярка...
-
Три принципа на красотата Полезно 1598
Грозните хора са склонни да надценяват външния си вид, докато красивите хора често подхождат по-реалистично към този въпрос. До този извод, както...
-
Кога да се тестваме за коронавирус Полезно 3800
Евгений Тимаков, специалист по инфекциозни болести и ваксинолог, главен лекар на медицински център "Лидер-Медицина", каза пред радио Sputnik...
-
C кaквo e oпacнa хрaнaтa oт микрoвълнoвaтa? Полезно 3225
Нecъмнeнo eдин oт нaй-гoлeмитe пoмoщници нa чoвeк в днeшнoтo зaбързaнo eжeднeвиe e микрoвълнoвaтa пeчкa. Мнoгo мaлкo oт нac мoгaт дa cи пoзвoлят...
-
Ето защо зехтинът е най-важната мазнина Полезно 6373
Знаете ли, че само половин чаена лъжичка зехтин на ден е достатъчна, за да намали с 20% риска от инфаркт? До този извод достигат учени от Харвард,...
-
Ето защо лимонът е най-важният плод Полезно 14317
Лечебните свойства на лимоните са известни и използувани още в най-древни времена. Лимонът е натурален антиоксидант. Месестата му част съдържа...
-
Какво става с тялото ви, ако ядете по 2 яйца на ден? Полезно 7052
В началото на тази година, проучване, осъществено в Еквадор, доказа, че едно яйце на ден помага на подрастващите да растат по-бързо. Няма значение...
-
Кaквo cтaвa c тялoтo, aкo cпим пo 8 чaca вcякa вeчeр? Полезно 1257
Oт гoдини e дoкaзaнo, чe 8-чacoвият cън вcякa вeчeр e нeoбхoдим нa тялoтo, зa дa бъдe здрaвo пo рeдицa нaчини. Прoучвaния пoкaзвaт, чe пoвeчe oт...
-
Чесънът е полезен, термичната обработка не му действа добре Полезно 6376
Според традиционната китайска медицина, чесънът насърчава премахването на задръстванията и елиминирането на токсините, подобрява функционирането...
-
Кога преминаваме към зимно часово време 2020 Полезно 7069
Есента е вече тук и дните започват да се скъсяват все повече, слънцето залязва по-рано и усещаме промяната във времето. Съвсем скоро предстои да...
-
5 изпитани съвета при приготвянето на месо (ВИДЕО) Полезно 9849
Ако не сте професионален готвач, приготвянето на месо понякога може да бъде истинско предизвикателство. Трябва умело да подберете...