Хроничният запек засяга много хора и макар да изглежда безобиден, може да доведе до главоболие, подуване на корема, газове и силно главоболие, да не забравяме и огромното чувство на неудовлетвореност.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 27 ноември.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 26 ноември.
Чаят през зимата може да ви стопли, да ви даде енергия, но също така може да ви помогне да отслабнете.
Не е лесно да се поддържа линия през зимата, но анасонът, ментата, розата, зеленият или улун чай са по-добри съюзници от диетата.
Светът на храненето може да бъде труден за разбиране. Въпреки че има храни, които са полезни за здравето ни и за здравословното и балансирано хранене, те може да не са най-подходящи за определени моменти от деня.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 25 ноември.
Домашните любимци носят много радост, но заедно с това и повече косми, петънца и ежедневни малки безредици. Въпреки това домът ви може да изглежда поддържан и уютен, без да влагате прекомерни усилия.
Диабетът тип 2 става все по-разпространен по света, поради което толкова много хора се обръщат към диетата като практичен начин за намаляване на риска.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 24 ноември.
Ходенето често се счита за най-простото упражнение за здраве и благополучие, но не всички разходки са създадени еднакви. Последните проучвания започнаха да изследват дали скоростта на ходене може да повлияе на изгарянето на калории, разпределението на мазнините и цялостното метаболитно въздействие.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 23 ноември.
Запекът е широко разпространен храносмилателен проблем, засягащ приблизително един на всеки десет души, като често води до дискомфорт, подуване на корема и нередовна дефекация.
Залепналият котлен камък в тоалетната може да съсипе външния вид дори на най-чистата баня. В хотелите с изключително високи стандарти се използва просто и ефективно решение, което работи по-добре от традиционните домашни средства.
Черният ни дроб е един от най-важните вътрешни органи на тялото, който изпълнява до 500 функции! Някои от тях включват филтриране на кръвта, детоксикация, производство на жлъчка за храносмилане, създаване на основни протеини и регулиране на нивата на кръвната захар чрез съхранение и освобождаване на глюкоза.
Витамин D, широко известен като „слънчевия витамин“, е от съществено значение за здрави кости, здрави мускули, балансиран имунитет, стабилно настроение и цялостна метаболитна функция.
Пиенето на достатъчно количество вода е важно, но има няколко мита около него. Това в крайна сметка влияе върху начина, по който хората пият вода и колко я пият.
Ежедневната консумация на плодове и зеленчуци е перфектна комбинация за здравето, но едно нещо трябва да се внимава, а именно храната да се измива добре и старателно преди консумация.
Протеинът е добре познато хранително вещество, известно със своите свойства за изграждане и възстановяване на мускулите. Общото мнение на много хора е, че консумацията на протеини винаги е полезна, особено за тези, които ходят на фитнес или искат да качат малко тегло.
Високият холестерол е глобален проблем, който може да увеличи риска от инфаркт и инсулт. Казано по-просто, холестеролът е восъчно, подобно на мазнини вещество, от което тялото ви се нуждае, за да изгражда здрави клетки, да произвежда хормони и витамин D.
Клинично проучване, ръководено от изследователи от Метрополитънския университет в Осака, установи, че семената от черен кимион, често срещана кухненска подправка, могат да предложат ползи против затлъстяване .
Някои хора може да имат генетични предразположения, които влияят на нивата на холестерола им, което означава, че само промените в диетата може да не са достатъчни за постигане на оптимални нива.
Краставиците са освежаващо и универсално допълнение към ястията, ценени заради хрупкавата си текстура, високото си съдържание на вода и ниското съдържание на калории.
Чесънът е широко използвана съставка в кухните по целия свят, известна не само със своя наситен, ароматен вкус, но и с многобройните си ползи за здравето.
Ако искате естествен начин да останете енергични, топли и здрави тази зима, добавянето на фурми към вашата диета е интелигентен избор.
Хроничният запек засяга много хора и макар да изглежда безобиден, може да доведе до главоболие, подуване на корема, газове и силно главоболие, да не забравяме и огромното чувство на неудовлетвореност.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 27 ноември.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 26 ноември.
Чаят през зимата може да ви стопли, да ви даде енергия, но също така може да ви помогне да отслабнете. Не е лесно да се поддържа линия през зимата, но анасонът, ментата, розата, зеленият или улун чай са по-добри съюзници от диетата.
Светът на храненето може да бъде труден за разбиране. Въпреки че има храни, които са полезни за здравето ни и за здравословното и балансирано хранене, те може да не са най-подходящи за определени моменти от деня.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 25 ноември.
Домашните любимци носят много радост, но заедно с това и повече косми, петънца и ежедневни малки безредици. Въпреки това домът ви може да изглежда поддържан и уютен, без да влагате прекомерни усилия.
Чувството за задух след кратко ходене може да бъде обезпокоително, особено ако се случи внезапно или по-често от обикновено.
Диабетът тип 2 става все по-разпространен по света, поради което толкова много хора се обръщат към диетата като практичен начин за намаляване на риска.
Една добре поддържана кухня винаги създава уют и спокойствие, а най-хубавото е, че не ви трябват агресивни препарати, за да я върнете към блясък.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 24 ноември.
Всички знаем, че някои храни са „полезни за вас“, но знаехте ли, че има правилен и грешен начин за консумация на всяка от тях?
Контролирането на кръвната захар е от съществено значение за цялостното здраве, особено вечер, когато метаболизмът на тялото естествено се забавя.
Ходенето често се счита за най-простото упражнение за здраве и благополучие, но не всички разходки са създадени еднакви. Последните проучвания започнаха да изследват дали скоростта на ходене може да повлияе на изгарянето на калории, разпределението на мазнините и цялостното метаболитно въздействие.
Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя едно долар днес, 23 ноември.
Запекът е широко разпространен храносмилателен проблем, засягащ приблизително един на всеки десет души, като често води до дискомфорт, подуване на корема и нередовна дефекация.
Залепналият котлен камък в тоалетната може да съсипе външния вид дори на най-чистата баня. В хотелите с изключително високи стандарти се използва просто и ефективно решение, което работи по-добре от традиционните домашни средства.
Високите сметки за отопление са кошмар за много българи по време на отоплителния сезон, но се оказва, че могат да бъдат ефективно намалени.
Разваленото месо може да се разпознае още преди да е стигнало до хладилника. Просто обърнете внимание на няколко ключови признака.
Черният ни дроб е един от най-важните вътрешни органи на тялото, който изпълнява до 500 функции! Някои от тях включват филтриране на кръвта, детоксикация, производство на жлъчка за храносмилане, създаване на основни протеини и регулиране на нивата на кръвната захар чрез съхранение и освобождаване на глюкоза.
Витамин D, широко известен като „слънчевия витамин“, е от съществено значение за здрави кости, здрави мускули, балансиран имунитет, стабилно настроение и цялостна метаболитна функция.
Пиенето на достатъчно количество вода е важно, но има няколко мита около него. Това в крайна сметка влияе върху начина, по който хората пият вода и колко я пият.
Ежедневната консумация на плодове и зеленчуци е перфектна комбинация за здравето, но едно нещо трябва да се внимава, а именно храната да се измива добре и старателно преди консумация.
Протеинът е добре познато хранително вещество, известно със своите свойства за изграждане и възстановяване на мускулите. Общото мнение на много хора е, че консумацията на протеини винаги е полезна, особено за тези, които ходят на фитнес или искат да качат малко тегло.
Високият холестерол е глобален проблем, който може да увеличи риска от инфаркт и инсулт. Казано по-просто, холестеролът е восъчно, подобно на мазнини вещество, от което тялото ви се нуждае, за да изгражда здрави клетки, да произвежда хормони и витамин D.
Зимните консерви са хранителен резерв, който се е съхранявал от древни времена за зимата, когато не са налични всички видове плодове и зеленчуци.
Клинично проучване, ръководено от изследователи от Метрополитънския университет в Осака, установи, че семената от черен кимион, често срещана кухненска подправка, могат да предложат ползи против затлъстяване .
Консумацията на райска ябълка или рапфал може да помогне за отслабване, по-добро здраве на сърцето и дори да накара кожата да сияе отвътре.
Някои хора може да имат генетични предразположения, които влияят на нивата на холестерола им, което означава, че само промените в диетата може да не са достатъчни за постигане на оптимални нива.
Безобидна форма на щракане на коляното, известна в медицината като крепитация, възниква поради малки въздушни мехурчета, задържани в ставната течност.
Краставиците са освежаващо и универсално допълнение към ястията, ценени заради хрупкавата си текстура, високото си съдържание на вода и ниското съдържание на калории.
Вашата диета оказва значително влияние върху процеса ви на отслабване. Една храна, която стана популярна заради ползите си за отслабване, е овесът.
Чесънът е широко използвана съставка в кухните по целия свят, известна не само със своя наситен, ароматен вкус, но и с многобройните си ползи за здравето.
