Жените или мъжете понасят по-тежко жегите?

13 юли 2026, 14:40 часа 606 прочитания 0 коментара

Горещото време натоварва по-силно женския организъм отколкото мъжкия и може да има по-голямо въздействие върху сърцето и кръвоносните съдове. Това съобщи BBC, цитирайки Нигат Ариф, лекар от Националната здравна служба (NHS), и Кат Пиньо-Гомес, експерт в Института за глобално здраве към Университетския колеж в Лондон. Според експертите жените са по-малко способни да се охладят в горещо време: те започват да се потят по-късно от мъжете, а хормоналните промени по време на менструалния цикъл, бременността, кърменето, перименопаузата и менопаузата допълнително нарушават терморегулацията. Това увеличава риска от прегряване, дехидратация и топлинно изтощение.

Докато Европа се "топи", китайците си пръскат фина мъгла и свалят температурите с до 6 °C (ВИДЕО)

Хормоналните промени

Жегата може да бъде особено трудна за понасяне по време на менструация. Лекарите отдават това на промени в нивата на естроген и прогестерон, както и на загуба на желязо, което увеличава слабостта, замаяността и стреса върху сърдечно-съдовата система.

Още: Прохлада вкъщи: 5 съюзника срещу жегите

Освен това жените по време на перименопауза и менопауза са еднакво уязвими. Поради намалените нива на естроген, те често изпитват горещи вълни и нощно изпотяване, които стават по-интензивни в горещо време. Същото може да се случи и при жени с химическа или хирургична менопауза, която е предизвикана от лечение на хормонозависими видове рак и тежки гинекологични състояния, включително ендометриоза.

Бременните

Бременните жени са специална рискова група. Изследванията показват, че по време на бременност е по-трудно за тялото да поддържа нормална телесна температура поради засилен метаболизъм, повишени нужди от течности и допълнително натоварване на сърцето. Топлинният стрес също може да увеличи риска от усложнения при бременност.

Учени за новата вълна от адска жега в Европа: Това е само началото

Експертите препоръчват жените да пият повече вода в горещо време, да избягват физическа активност през деня, да използват охлаждащи продукти и да следят отблизо благосъстоянието си. Те също така призоваха работодателите и властите да вземат предвид въздействието на екстремните горещини върху здравето на жените. 

Още: Прохлада вкъщи: 5 съюзника срещу жегите

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Новините днес