X
 
 

12 неща, които да направите преди да остареете

193025 5
photo of 12 неща, които да направите преди да остареете
Сайтът Quora провел изследване, в което попитал хора над 50 години какво биха посъветвали младите за да им е по-леко в бъдеще. Отговорите се оказали съвсем простички, но много правилни и мъдри.

 

1. Спрете пушенето

Много от интервюираните твърдели, че ако сега имали втори шанс да се върнат в младините си първо биха отказали пушенето. Според тях тази "пътека" мирише неприятно, отблъсква хората, разваля зъбите и води до сериозни здравословни последици. Може би и за Вас е време да ги захвърлите!

2. Поддържайте добри отношения с родителите си

Възможно е четейки тази статия да сте в обтегнати отношения с Вашата майка или баща, но хората прекосили по-голямата част от жизнения си път Ви съветват да възобновите отношенията си колкото може по-скоро. Дори да смятате, че отношенията ви са ужасни и няма разбирателство е добре да намерите начин да поддържате добри отношения. Семейните връзки са много важни - остарявайки ще го узнаете най-добре. 

3. Занимавайте се със спорт

Ако сега се занимавате със спорт и сте активни, то и на 50 ще можете да се радвате на тази привилегия. Спортувайте, поддържате теглото си и се грижете за здравословното си състояние.

4. Научете се да пестите пари

Дори и да е с малки суми или не особено редовно заделяйте пари за старини. Да, това е скучно и досадно, но наистина е необходимо. Ако започнете от сега то в бъдещето ще имате добра осигуровка за леки и приятни години.

5. Поставете си цели в живота и не отлагайте тяхното постигане

Искате да си купите нов апартамент? Да напишете книга? Искате да завършете второ висше образование или да пробвате друга кариера. Не отлагайте! Започнете да се борите за целите си днес. Не утре, не следващите дни. Времетослед 30 години просто лети и няма да дойде така очаквания спокоен момент за да направите това, за което сте мечтали.

Нещата, на които не ни учат в училище

На страниците на „Нещата, на които не ни учат в училище“ са събрани дванадесет смешно-сериозни, комично-трагични истории. Л...

6. Наспивайте се

Спете достатъчно. Лягайте и ставайте по едно и също време. Избавете се от безсънието. Така Вие „презареждате батериите“ и това се отразява на здравето Ви в переспектива. 

7. Грижете се за зъбите си

С възрастта проблемите със зъбите се задълбочават. Лечението им става все по-трудно и по-скъпо. 

8. Бъдете любопитни

Как да разберете кой е най-добрият ви Facebook приятел

Най-голямата социална мрежа в света Facebook пусна ново приложение, с което може да откриете кой е най-добрият ви онлайн приятел. Алго...

Опитвайте се да правите именно нещата, които Ви плашат. Излезте от дома си и направете нещо откачено. Влезте в истинско приключение! Правете снимки, намерете си някой като Вас. Тези спомени ще Ви топлят на старини.

9. Престанете да ядете гадости

През живота си можете да заработите голямо количество пари и да ги изхарчите за каквото Ви се иска. Но колкото и пари да имате не можете не можете да си купите здраве. Най-добре се откажете от фастфуда, пърженото, алкохола и боклуците още сега.

10. Четете – ако ще и по 10 книги на година

Вашият мозък през цялото време се развива, затова спрете да си губите времето пред телевизора и компютъра, а започнете да четете хубави книги.

Това са нещата, за които трябва да спрем да искаме съвет във Facebook

Днес всички ние сме толкова пристрастени към социалните мрежи, че сме свикнали да споделяме там какво ли не, както и да искаме всякакви...

11. Бъдете себе си и спрете да се сравнявате с другите

Повярвате, когато станете на 50 въобще няма да ви пука какво впечатление правите на заобикалящите. Научете своя път. Станете силни. Опознате кой сте наистина и се харесвайте такъв, какъвто сте!

12. Пазете приятелите си

Дръжте на хората, които Ви помагат да се чувствате по-добре. Пазете приятелите си на които разчитате, които Ви разбират и които Ви харесват. Смейте се с тях. Занимавайте се с глупости. Наслаждавайте се на живота!

 

Actualno.com

Етикети:

Рейтинг: 5 от 5. Гласували общо: 1 потребители

5 Коментара

Кафене
Съгласявам се с общите условия за ползване на сайта

Екипът на actualno.com ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки, или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

  • Анонимен 5 Анонимен преди 4 години Профил на трол?
    Някои от тях/ да спрем пушенето, да се наспиваме , да пестим пари/ може ли да ги направим след като остареем?
  • Екипът на actualno.com ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки, или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

  • s 4 s преди 4 години Профил на трол?
    май съм остаряла, отговарям на всички точки :)
  • Екипът на actualno.com ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки, или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

  • Божидар 3 Божидар преди 4 години Профил на трол?
    Житейски опит се трупа с грешки. Всеки трябва да изживее своя живот.
  • Екипът на actualno.com ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки, или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

  • Божидар 2 Божидар преди 4 години Профил на трол?
    За да бъдеш добър старец не трябва да си бил млад.
  • Екипът на actualno.com ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки, или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

  • Анонимен 1 Анонимен преди 4 години Профил на трол?
    "Ако започнете от сега то в бъдещето ще имате добра осигуровка за леки и приятни години."- a vie garantsia davate li mi che shte sum jiv vuv budeshteto? Ili po-skoro da subiram za pogrebenie mai? Che to da se rodih i da umresh sa dve ot nai skupite neshta v tozi jivot.
  • Екипът на actualno.com ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки, или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

Последно в Актуално