7 съвета за по-мързеливите хора

4502
7 съвета за по-мързеливите хора
Снимка: iStock/Guliver

Ако вашите настроения са малко по-лежерни, ето списък с някои по-малко натоварващи идеи за грижа, които са също толкова ценни и ефикасни. ( Защото определено го заслужавате)

ПРИДЪРЖАЙТЕ СЕ КЪМ КАЗАНИТЕ ДУМИ ОТ САМИТЕ ВАС

5 идеи за мързелив уикенд вкъщи

Докато лятото е времето на планираните уикенди с приятели и по-голямата част от времето си прекарваме навън под парещите лъчи на слънце...

Кой има време да пише всеки ден за най-съкровените си мисли и сънища? Вместо това, ние сме за една дума - малък ритуал, където избирате дума, която улавя духа на вашия ден - няма други изисквания или ограничения.

ПРАВЕТЕ ДВУМИНУТНО РАЗТЯГАНЕ

Нека да бъдем честни: Най-добрата част от тренировката е това спокойно разтягане накрая. Така че, в името на самоподдържането, прескачаме част от упражнението и вървим направо към лесната част. Ето добър начин, който ще изправи гръбначния ви стълб и ще се почувствате по-енергични. (Но и седенето в детската поза е напълно приемливо.)

ОБАДЕТЕ СЕ НА ВАШИЯ НАЙ-ДОБЪР ПРИЯТЕЛ

Вие и вашият отряд си чатите редовно, но следващия път, когато отивате на среща или чакате автобуса, вдигнете телефона за бърз разговор с вашата близка приятелка. Това е гарантирано да ви усмихне и да направи деня ви по-забавен.

Най-мързеливите 4 зодии

Казват, че мързелът е вроден талант, който изисква специални умения. Много хора обичат безделието и отдаването на почивка, вместо на в...

ПОЕМЕТЕ СИ ДЪЛБОКО ВЪЗДУХ

Ето как да се чувствате по-спокойни за 16 секунди.

ЗАПОЧНЕТЕ С МАСКИТЕ ЗА ЛИЦЕ

Донесете спа центъра до себе си с маска на лицето. Сложете я, налейте си чаша вино и включете най-новия епизод от любимия ви сериал. След това поздравете себе си за достигнатото ниво на спокойствие.

РАЗЧИСТИ СВОЯ ИНСТАГРАМ

Няма да повярвате коя е най-мързеливата нация в света

Мързеливи и неактивни ли са българите? Е, дори и да сме, поне не присъстваме в класацията на страните първенци по тези показатели. Нау...

Твоят стар съученик от гимназията, който не може да пропусне ден, без да публикува вдъхновяваща оферта? Изтрий. Този непознат, който обича да публикува #workoutselfies? Махнете го. Разчистването на инстаграм ще ви накара да се почувствате много по-добре в живота на „я всички да видят какво ям“.

НЕ ПРАВЕТЕ НИЩО

Просто седнете на дивана и релаксирайте. Може би ще поспите. Или не. Вие решавате!

 

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Как се пише: известна или извесна?

Защо бабите закачат дафинов лист над леглото

Как да пречистите дома си от негативна енергия със сол

Знаете ли каква информация носи всяка цифра от ЕГН-то

Учени: Срещите с приятели ни предпазват от внезапна смърт

Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 29 март /валутен калкулатор/

Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 29 март /валутен калкулатор/

9 натурални енергийни напитки, които ще ви заредят с енергия

Каква е разликата между акрилни и темперни бои?

Всичко е временно: 5 будистки мъдрости за намиране на покой в себе си

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com