X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

7-те най-вредни храни в България

6752
7-те най-вредни храни в България
Снимка: Pixabay.com
Това са храните, които консумираме най-често и ни вредят най-много. Свикнали сме да си похапваме всичко, без да осъзнаваме, че всъщност приемаме доста вредни вещества, които могат да навредят на здравето ни.

1. Сьомга – сьомгата, която достига до всички нас и масово се предлага в супермаркетите, е пълна с вредни химикали, защото се отглежда по изкуствен начин, далеч от природата. По-добре е да похапваме друг вид риба, която няма да ни навреди.

7 храни, които влияят на цвета на очите

Колкото и странно да звучи, някои храни могат да повлияят на ириса и да променят цвета му. Това не е фантазия, а научна теория. Те тряб...

2. Пилешко месо – винаги избирайте и купувайте добре подбрано пилешко месо от специализирани магазини за месо. Пилешкото, което купуваме масово от супермаркетите, е пълно с антибиотици, които се дават на пилетата, за да пораснат по-бързо и да станат годни за консумация.

3. Майонеза – обичаме да си похапваме и майонеза, макар че ако се зачетете в етикета, ще видите, че единствената натурална съставка в нея е слънчогледовото олио. Ако много обичате майонеза, по-добре е да се научите да си я приготвяте сами у дома. Поне ще знаете, че в нея се съдържат истински продукти.

4. Маргарин – определено е добре да избягвате консумацията на маргарин, който съдържа  хидрогенирано растително масло, оцветители и аромати. В него няма почти нищо полезно за организма ни и е по-добре да си го спестим.

6. Кетчуп – оказва се, че в последните години сме свикнали да консумираме много кетчуп, който е пълен със захар. Всички купени сосове от магазина съдържат голямо количество захар и почти нито една натурална съставка. Затова внимавайте с консумацията им.

Храните, които може да консумирате дори и след изтичане на срока им за годност

Ако обичате промоциите, но избягвате да се запасявате с хранителни продукти заради срока им на годност, вижте кои от тях може да консум...

7. Бяла захар – слагаме я в кафето си, в сладкишите, които правим и изобщо навсякъде, без да осъзнаваме колко много бяла захар поглъщаме на месечна база. Непременно е хубаво да замените бялата захар с кокосова например, която е изцяло натурална и вкусът й е неповторим

 

 

Още от ЛЮБОПИТНО:

7 брутални истини за мъжете

Дневен хороскоп за 20 април

КЪСМЕТЧЕ според деня, в който си роден

7 ужасно вредни навика, които си смятаме за полезни

Най-готините вицове и смешки, които ще видите днес

4-те най-ревниви ЗОДИИ сред жените

Тези две ЗОДИИ ще бъдат много УСПЕШНИ в края на април

Actualno.com

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Actualno.com.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Последно в Актуално