Всичко става по-вкусно, когато добавим много чесън. Е, разбира се, ако го обичаме. Но тази храна има чудни свойства и спокойно можем да я използваме, когато се грижим за здравето си.
Още: „Той е толкова мил и скромен и ме разбира толкова добре!“: 7 скрити признака на нарцисист
Още: Ефективни техники, с които вие да управлявате стреса, а не той вас
Каква трябва да е температурата, когато засаждаме зимен чесън?
Защо трябва да ядете чесън по-често?
Чесънът е богат на полезни съставки
Още: Кога е Борисовден и какво се прави на този ден?
Още: Какъв църковен празник е на 2 май: Какво ТРЯБВА и НЕ трябва да се прави утре?
Той е свързан с лука и праза, с много скилидки е, но дори 2-3 от тях са способни да донесат още по-добър вкус на ястието ни, но и да дадат на тялото много хранителни вещества. Дори в древното минало се смята, че хората са приемали чесъна, като нещо богато на полезни свойства, освен заради силните му миризма и вкус.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Един от най-загадъчните случаи във Ватикана: Безследно изчезналата 15-годишна Емануела
Лекарството ЧЕСЪН
Едно от най-добрите съединения в чесъна се нарича алицин, който макар и за краткото си присъствие, докато е нарязан или смачкан, е изключително полезно. Друго полезно в чесъна е наличието на манган, витамин В6, витамин С, селен и фибри.
Чесънът предпазва от настинка
Още: Кои са най-известните думи от шопския диалект?
Още: Коя е най-добрата марина за печеното агнешко?
Редовната консумация засилва имунитета, а това прави тялото по-устойчиво. Всяка настинка може да бъде избегната или облекчена, заради приема на чесън. Неслучайно повечето природни рецепти за силен имунитет, съдържат чесън.
Чесънът повлиява благоприятно здравословни проблеми
Редовната консумация на чесън подобрява кръвното, успява да намали лошия холестерол, дори предпазва мозъчните клетки от увреждане и стареене, като намаля рисковете от Алцхаймер и деменция.
