Социалните мрежи са нещо, към което всички ние посягаме, когато имаме време. Ако ни е скучно, проверяваме социалните медии. Дори да сме заети, проверяваме социалните медии, за да си вземем почивка. В такива моменти е лесно да се пристрастите към тях и да забравите да имате живот!
Още: Фройд: Хората могат да се защитят от нападение, но са безсилни срещу комплимент
Още: Кога се пише запетая пред "и" и кога не?
Ако денят ви започва с проверка на социалните мрежи и завършва също с тях, тогава има вероятност да сте пристрастени към безцелното скролване. Ако се припознаете в тези 4 точки, тогава отчаяно имате нужда от почивка от социалните мрежи.
Прекарвате часове в социалните мрежи, без да го осъзнавате
Отваряте профил в социалните мрежи „уж за малко“, за да проверите съобщенията си, а няколко часа по-късно все още разглеждате снимки и видеа на приятелите си. Ако ви се случва често, това е знак, че прекалявате.
Още: За какво да внимаваме при съхранение на вакуумирани храни?
Неглижирате хобитата си
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Колко струва щастието? Научно изследване разкрива колко пари са ви необходими за комфортен живот
Трябва да излезете на разходка, но вместо това проверявате социални мрежи? Искате да започнете да рисувате, но все не намирате време, защото проверявате статуси и снимки? Ако започнете да пренебрегвате любимите си занимания за сметка на социалните мрежи, то това е знак, че е време да си вземете почивка.
Изнервяте се, когато не проверявате социалните мрежи
Далече сте от телефона или компютъра и не може да проверите социалните си мрежи. Тогава започвате да усещате напрежение, нарастващо във вас с всяка изминала секунда. Ако се изнервяте, когато нямате достъп до социалните си мрежи, това е ясен знак, че сте пристрастени.
Още: 5 неща, които всяка свекърва тайно иска да каже на снаха си
Още: Стихотворение на деня, 23 септември, от Дора Габе
Споделяте всичко в социалните мрежи и мислите много преди да публикувате
Споделяте малки детайли от личния си живот в социалните мрежи? Обмисляте много внимателно всяка своя публикация, за да сте сигурни, че ще се хареса на максимален брой последователи? Време е да се отдалечите от социалните мрежи.
