X
 
 

Ето как да преодолеете разочарованието и отново да се влюбите

3710
Ето как да преодолеете разочарованието и отново да се влюбите
Снимка: iStock

След неуспешна връзка мнозина с право се страхуват да влязат в нови романтични отношения, защото вярват, че ситуацията може да се окаже точно такава, ако не и по-лоша. Само че така те сами се лишават от шанс за щастие. В никакъв случай отрицателното преживяване не трябва да обезкуражава човек да иска да промени ситуацията към по-добро. Затова трябва да опитате отново и отново, но преди това трябва по някакъв начин да се справите със собствения си страх. Ето как да го направите:

Разберете от какво точно се страхувате

Първо, трябва да разберете от какво точно се страхувате. Да бъдете уязвими? Да бъдете измамени отново? Напразно харчите времето и парите си? Дали ситуацията няма да се повтори като цяло? Или нещо друго? Във всеки случай опитът да се подходи към страха от рационална перспектива е първата стъпка към преодоляването на този страх.

Как да усетим ситуацията

Страхът крие емоции, замествайки ги с бледи копия. Затова трябва да се опитате целенасочено да почувствате целия спектър от емоции, които някое събитие може да ви причини. Най-добре е да правите това не сами, а в компанията на приятели или с помощта на психотерапевт. И двете опции ще ви помогнат да се отпуснете, да забравите за страха и да почувствате всичко, което трябва да почувствате.

ДОЧЕТЕТЕ ТУК!

Още от ЛЮБОПИТНО:

Съвет за всяка зодия за днес, 30 СЕПТЕМВРИ

12 късметчета с кафето ти за днес, 30 СЕПТЕМВРИ

Зодиите, които винаги и навсякъде ходят с джаджи

Хороскоп на оплакванията: Какво вбесява различните зодии

Коя е най-слабата зодия в любовта - представителите й трябва да внимават?

3 зодии ще получат неприятни новини в края на септември

Какво означават тези 7 символа в сънищата?

Зодиите, които винаги купуват скъпи коли

Кои зодии изобщо не пускат телевизора?

Какви цветя обичат да отглеждат у дома различните зодии?

Рейтинг: 5 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com