Когато се консумира умерено, виното е изключително приятен начин да завършите един стресиращ ден. Ако трябва да бъдем честни, щом става дума за алкохол, наблюдението на количеството е най-важното нещо, което можете да направите за вашето здраве. Но не всички вина са създадени еднакво и варират много по отношение на калориите, захарта и алкохолното съдържание. Ето кои са най-полезните сред тях.
Още: Лятно слънцестоене на 21 юни 2025: Направете задължително това
Още: Тази напитка взриви мрежата: Ето защо всички я пият преди лягане
Сухи червени
Виното, независимо дали е червено, бяло или розе, съдържа ресвератрол, който има антиоксидантни и противовъзпалителни ефекти. Но тъй като червеното сухо вино ферментира с гроздовите люспи по-дълго от бялото, то е с по-високо съдържание на ресвератрола. Червените сортове като пино ноар и каберне совиньон са с най-високо съдържание на антиоксиданти, което може да подпомогне здравето на сърцето.
КАК НАИСТИНА СЕ ЧИСТИ ПЕТНО ОТ ЧЕРВЕНО ВИНО
Още: Как се променя пулсът на човек според възрастта?
Още: Как се сменя термостат на хладилник?
Вина с ниско съдържание или без захар
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Какъв крем за лице е най-добре да използваме през лятото?
Захарното съдържание на вината може да варира значително - от 5,5% до 20%. Има някои марки вина, които не добавят нито захар, нито сулфити, което може да ви помогне да се чувствате по-добре на следващата сутрин. Нискоалкохолните совиньон блан, пино гриджо, шардоне или пино ноар имат минимални количества захар.
Газирано вино
В случай, че не обичате шампанизирани вина, можете просто да добавите газирана вода към своето любимо такова, което е забавен начин да „разтегнете” консумацията си.
Още: Как най-бързо се суши месо през лятото?
Още: Няма да повярвате: Ето защо винаги трябва да миете бананите преди ядене
