Колко много са чудните ползи на чая от смокинови листа

Той е богат на много антиоксиданти и фибри, както и на много витамини А, В1 и В2, като също така калций, желязо, фосфор, манган, натрий.

Чаят е много полезен при спомагането с борбата с високото кръвно, както и с прочистването на кръвта и макар самите плодове на смокинята да не са препоръчани за диабетици, заради количеството захар в тях, листата от смокиня са полезни дори в техния случай, регулирайки кръвната захар.

Кой НЕ трябва да яде смокини?

За какво помагат? 

Регулиране на кръвната захар;

Стабилизиране на кръвното;

Укрепване на костите;

РЕЦЕПТА: Шоколадови браунита със смокини

Браунитата са един от любимите сладкиши на мнозина. Те са подходяща компания за сутрешно кафе, следобеден чай, за почерпка или за десер...

Прочети повече

При кожни проблеми;

При стомашни проблеми;

Чаят от смокинови листа се приготвя като всеки друг.

Трябват ви:

2 с.л. сушени, нарязани смокинови листа

Турски лекари разкриха как чаят може да навреди на здравето

Консумацията на чай има много ползи за здравето. Кога и как чаят вреди на здравето? Консумиран в големи количества чаят може да бъде ...

Прочети повече

250 мл вода

Първо кипнете вода в малка тенджерка и сложете в нея листата. Сложете ѝ капаче и оставете за 15-20 минути, а после прецедете чая. Сервирайте топъл (но не врял) и ако искате подсладете с малко мед.

По 2-3 чаши от него на ден, в продължение на 30 дни, ще ви накарат да се чувствате по-добре и по-здрави. Направете почивка от 2-3 седмици и след това можете да повторите пак. 

Хапването на пресни смокини през лятото е не само полезно, но и препоръчително

Въпреки всичките му полезни свойства обаче, винаги се консултирайте с медицинско лице преди да изпробвате дори и най-безобидните методи за грижа за здравето си.