Вижте как да направите едно чудесно и много полезно лятно смути с много витамини. То ще ви разхлади в летните дни и ще ви помогне да си набавите нужните витамини.
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 4 май /валутен калкулатор/
Вижте как да го направите:
Съставки:
1/3 чаша боровинки
Още: Стихотворение на деня, 4 май, Радой Ралин
Още: Какъв църковен празник е на 4 май - традиции и обичаи
1/3 чаша ягоди
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
1/3 чаша къпини
1/4 чаша овесени ядки
1 чашка смлени ленени семена
Още: Как трябва да се пече агнешка плешка, така че да се топи в устата?
Още: Как се приготвя агнешко печено по гергьовски?
3 големи листа спанак
3/4 чаша мляко
1/4 чаша сок от нар
вода допълнително, колкото е необходимо за разреждане
Инструкции:
Добавете всички съставки в блендер и пасирайте до гладка смес.
