Пийте козе мляко, за да се предпазите от тези болести

17949
Пийте козе мляко, за да се предпазите от тези болести
Снимка: iStock/Guliver

Напоследък козето мляко и приготвяното от него сирене, добиват нечувана популярност и се предлагат като деликатес в престижни места за хранене на висока цена. Козето мляко е била основна храни за българите в миналото заедно с овчето и кравето. Хората приготвяли сиренето и кашкавала си, избивали маслото си и поддържали здравето си с тези ценни белтъчини. Козето мляко днес е добре проучено и е ясно, че притежава ненадминати ползи за здравето. Вижте кои са.

Защо е полезно козето мляко?

  • В сравнение с кравето е много по-богато на минерали. Чаша козе мляко ще снабди организма ви с щедри дози фосфор, натрий, калций, манган, магнезий, желязо. Съдържанието на тези минерали е значително по-високо в козето мляко, отколкото в кравето.
  • Козето мляко е по-подходящо за хора с алергия. В него не се съдържа познатият от кравето мляко netalfa-1s-казеин, който се свърза с алергични реакции.
  • Козето мляко подобрява функционирането на стомашно-чревния тракт.
  • Бедно на калории, то е идеално решение, чудесен източник на белтъчини и здравословен продукт за стремящите се към тънка талия, при метаболитни проблеми и при затлъстяване.
  • Консумацията на козе мляко е полезна за бъбреците, подобрява състоянието им и подпомага нормалното им функциониране.
  • Козето мляко се препоръчва за стимулиране на имунната система, повишаване на устойчивостта на организма към вируси и бактерии, както и при дълго и хронично заболяване, което изтощава организма. Някои подпомагат поддържането на тялото си с козе мляко по време на тежко боледуване – рак, операции и други. Консумацията след дълго боледуване съдейства за по-бързото възстановяване.
  • Млякото от кози е ценно и за красотата. По поддържа младостта и състоянието на кожата и косата.
  • Препоръчва се консумацията на козе мляко и при хормонални нарушения, бременност, след раждане, при инциденти като отравяне, грешки в диетата и други.
  • Най-близко от всички млека до майчиното мляко, то се приема най-лесно от стомаха и е най-лесносмилаемият млечен продукт.
  • Доказани и значими са и антиоксидантите свойства на козето мляко, които се дължат на съдържащите се в него полезните мастни киселини – двойно повече в сравнение с кравето и на съдържащия се селен – с 27% повече, отколкото в кравето мляко.
  • Употребата на козе мляко може да облекчи редица заболявания като подагра, язва, колит, екзема, астма, артрит, болести на бъбреците, белия дроб, червата.

Включват козе мляко в детските храни

В храните за кърмачета и преходните храни ще може да се използват белтъци на козето мляко. Това става възможно следа като правителств...

Настоящата статия има само информативен характер и не замества консултацията с лекар нито промотира лечение с козе мляко за сметка на лекарствени продукти.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Коя река е най-големият приток на Дунав?

Кои са най-добрите комплименти за мъж?

Какво се случва с тялото ни, когато прегърнем дърво?

Как да заспим ефективно, за да имаме по-дълбок сън през нощта?

Археолози в Хърватия откриха метален шлем на 2500 години в илирийска гробна могила

Навик или нещо друго: Защо някои хора все още гризат ноктите си?

Навик или нещо друго: Защо някои хора все още гризат ноктите си?

Как да отслабнем след поредицата от празници?

Домашно пържено кюфте - лесна рецепта за чевръсти домакини

Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 11 май /валутен калкулатор/

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com