Малко хора знаят, че алкохолът е силно калоричен, особено ако се пие в големи количества. Ако си пийвате ежедневно, това ще попречи на отслабването или на режима, който спазвате. Ако държите да се храните здравословно, е необходимо да спрете употребата на алкохол напълно, поне за известен период от време.
Още: Лунен календар за май 2025: Кои са най-добрите дни за боядисване на косата
Още: Привличат ли се противоположностите - учените имат категоричен отговор
Няма значение какъв алкохол употребявате – дали това ще е уиски, водка, ракия, вино или бира.
Във всяка напитка има калории. Ето колко са те:
1. Най-калорични са ликьорът и вермута – около 160 калории за 50 мл ликьор и 100мл вермут
Още: „Той е толкова мил и скромен и ме разбира толкова добре!“: 7 скрити признака на нарцисист
Още: Ефективни техники, с които вие да управлявате стреса, а не той вас
2. Следващото по калоричност питие е бирата. В 350 мл от горчивата напитка има 150 калории.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кога е Борисовден и какво се прави на този ден?
Още: Какъв църковен празник е на 2 май: Какво ТРЯБВА и НЕ трябва да се прави утре?
