Топим килограми с филми на ужасите
Изглежда, че гладуването до припадък не е единственият начин да се разделите с натрупаните няколко килца.
Гледането на филм на ужасите може да стопи цяло парче шоколад, установиха британски учени.
Зрителите, които се подлагат на 90 минути изпълнен с адреналин хорър, могат да изгорят до 113 калории, равняващи се на едно парче шоколад, почти колкото при половинчасова разходка. Филмът, топящ най-много калории, е психологическият трилър от 1980 г. "Сиянието", при който средностатистическият зрител изгаря цели 184 калории.
На второ място е филмът "Челюсти", който помага на зрителите да се отърват от 161 калории, а третото място се заема от "Екзорсистът" със 158 калории, предаде БГНЕС. Учените от университета в Уестминстър измерили общата изразходена енергия от десет различни участници в изследването, докато гледали подбрани филми на ужасите.
Изследователите отчели произведената от тях топлина, вдишания кислород и произведения въглероден диоксид и открили, че броят на изгорените калории нараства средно с една трета по време на гледането на филмите. Те установили още, че филмите, включващи епизоди, които карат зрителите да скачат ужасени, горят най-много калории, тъй като карат сърдечния ритъм рязко да се ускорява, пише британският в. "Дейли Телеграф".
"Всеки един от изследваните филми предизвика ускорен пулс у зрителите, водейки до увеличаване на сърдечния ритъм. Когато пулсът се ускори и кръвта се движи в тялото по-бързо, то изпитва прилив на адреналин. Именно освобождаването на бързо действащ адреналин, произвеждан по време на кратки приливи на интензивен стрес (или в този случай, предизвикан от страха), намалява апетита, увеличава базовото метаболитно ниво и в крайна сметка гори повече калории", посочва д-р Ричар Маккензи, специалист по клетъчен метаболизъм и физиология в Уестминстърския университет.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Редактор:
Райко Павлов