Вероятно не сменяте четката си за зъби достатъчно често

Колко време трябва да се мият зъбите, за да не ходите на зъболекар?

Друг важен мотив да спазвате правилото за всеки три до четири месеца е знанието, че с течение на времето върху четката за зъби могат да се натрупат наистина отвратителни неща. Поставянето на четката във вряла вода или вода за уста може да помогне за намаляване на микробите, но те също така могат да изтощят четката по-бързо. Имайте предвид, че поставката ви за четки е едно от най-мръсните места в дома ви. Сега след като знаете този факт, може би си давате сметка, че едва ли миете чашката, в която държите четките си.

5 грешки, които допускаме при миенето на зъби

Задължително сменяйте вашата четка на няколко месеца. Колкото по-често, толкова по-добре. Също така трябва да си купите нова четка, ако се разболеете или се заразите с някаква инфекция на устата. Това е разумно решение, за да сте сигурни, че задържащите се бактерии няма да доведат до повторна инфекция или да се предадат на членовете на семейството. Това е много по-разумно, отколкото да се опитвате да почистите четката си за зъби, като я варите или като използвате водороден пероксид, или оцет. И ако си мислите, че можете да удължите срока на годност на четката си за зъби, като пропуснете няколко миения, ще разберете, че това е наистина лоша идея.