Вижте как тази жена отслабна с 63кг и преобърна живота си (СНИМКИ)
Жителка на английския град Сандхърст тежала 137 кг преди 4 години, но със стриктна диета и малка тайна успяла да свали половината от теглото си.
Пред вестника тя разказа за интересната си система за отслабване и какво я е мотивирало да успее.
41-годишната козметичка Рейчъл Колинс е била с наднормено тегло от дете и вижда в храната начин да излекува душевните си рани, след като е била тормозена от съучениците си в училище.
Това са майка и дъщеря - можете ли да познаете коя е майката?
44-годишната Джолийн Диас, която много прилича на дъщеря си, казва, че профилите ѝ за запознанства продължават да се изтриват, тъй като...
Англичанката качва килограми особено бързо, след като майка ѝ е блъсната от кола и остава инвалид, а на следващата година баща ѝ умира от рак на бъбреците.
Преди четири години, в навечерието на Нова година, британката осъзнава, че е достигнала 137 килограма, и решава, че е време да промени начина си на живот.
“Когато станах на 38 години, се погледнах в огледалото и си казах: На 40 години няма да изглеждам така”, споделя Колинс.
Жената се присъединява към група за отслабване с надеждата да свали няколко килограма. Колинс започва да се придържа към система с точкуване. Всеки ден тя можела да набере 43 точки. С намаляването на теглото точките започнали да намаляват.
Преди да отслабне, англичанката пропускала закуската или в най-добрия случай ядяла препечен хляб с масло. Обядът ѝ можел да се състои от всичко, но най-често Колинс избирала бърза храна и сладкиши.
Новодомци намериха таен люк под килима си, а когато го отвориха шокираха целия интернет (ВИДЕО)
Пoтрeбитeлкa в супер модерната социална мрежа TikTоk разказа ужасяваща история. Жената, заедно със семейството си се нанесла...
Когато се присъединила към групата, жената започнала да яде купичка овесена каша с боровинки за закуска, варени яйца и банан за обяд и пилешко месо и салата за вечеря. Тя драстично намалила размера на порциите си, пише Blitz.bg.
В резултат на това тя успява да свали 63 килограма. Отслабването два пъти повече променило външния ѝ вид и я накарало да се почувства щастлива. Тя все още се придържа към системата за точкуване, но вече не толкова стриктно, и си позволява да се отклонява от нея по време на празници.
“Отидох на курс за отслабване, за да спася брака си с бившия ми съпруг, но в крайна сметка срещнах нов мъж”, добавя англичанката.
Жената иска да даде пример и призовава другите, които искат да отслабнат, да не се обезкуражават и да не се отказват, ако имат лош ден. “Не превръщайте един лош ден в лоша седмица или месец. Просто сте хора, така че ако имате правилната нагласа, ще се върнете към диетата си”, пояснява тя.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 26 април /валутен калкулатор/
Подреждането на детска стая не е лесно: не допускайте грешки
Как да се държим с мъж, който ни е наранил?
Плодове, които не трябва да ядете, ако искате да отслабнете
По какво може да се познае старият козунак
Какво задължително се яде на Лазаровден?
Как да проверим яйцата дали са пресни
Редактор:
Александър Коларов
Етикети: невероятни истории