X
 
 

Вижте как тази жена отслабна с 63кг и преобърна живота си (СНИМКИ)

27600
Вижте как тази жена отслабна с 63кг и преобърна живота си (СНИМКИ)
Снимка: Facebook

За една невероятна история, която може да мотивира милиони жени по света, разказва английското издание "Mirror".

Жителка на английския град Сандхърст тежала 137 кг преди 4 години, но със стриктна диета и малка тайна успяла да свали половината от теглото си.

Пред вестника тя разказа за интересната си система за отслабване и какво я е мотивирало да успее.

41-годишната козметичка Рейчъл Колинс е била с наднормено тегло от дете и вижда в храната начин да излекува душевните си рани, след като е била тормозена от съучениците си в училище.

Това са майка и дъщеря - можете ли да познаете коя е майката?

44-годишната Джолийн Диас, която много прилича на дъщеря си, казва, че профилите ѝ за запознанства продължават да се изтриват, тъй като...

Англичанката качва килограми особено бързо, след като майка ѝ е блъсната от кола и остава инвалид, а на следващата година баща ѝ умира от рак на бъбреците.

Преди четири години, в навечерието на Нова година, британката осъзнава, че е достигнала 137 килограма, и решава, че е време да промени начина си на живот.

“Когато станах на 38 години, се погледнах в огледалото и си казах: На 40 години няма да изглеждам така”, споделя Колинс.

Жената се присъединява към група за отслабване с надеждата да свали няколко килограма. Колинс започва да се придържа към система с точкуване. Всеки ден тя можела да набере 43 точки. С намаляването на теглото точките започнали да намаляват.

Преди да отслабне, англичанката пропускала закуската или в най-добрия случай ядяла препечен хляб с масло. Обядът ѝ можел да се състои от всичко, но най-често Колинс избирала бърза храна и сладкиши.

Новодомци намериха таен люк под килима си, а когато го отвориха шокираха целия интернет (ВИДЕО)

Пoтрeбитeлкa в супер модерната социална мрежа TikTоk разказа ужасяваща история. Жената, заедно със семейството си се нанесла...

Когато се присъединила към групата, жената започнала да яде купичка овесена каша с боровинки за закуска, варени яйца и банан за обяд и пилешко месо и салата за вечеря. Тя драстично намалила размера на порциите си, пише Blitz.bg.

В резултат на това тя успява да свали 63 килограма. Отслабването два пъти повече променило външния ѝ вид и я накарало да се почувства щастлива. Тя все още се придържа към системата за точкуване, но вече не толкова стриктно, и си позволява да се отклонява от нея по време на празници.

“Отидох на курс за отслабване, за да спася брака си с бившия ми съпруг, но в крайна сметка срещнах нов мъж”, добавя англичанката.

Жената иска да даде пример и призовава другите, които искат да отслабнат, да не се обезкуражават и да не се отказват, ако имат лош ден. “Не превръщайте един лош ден в лоша седмица или месец. Просто сте хора, така че ако имате правилната нагласа, ще се върнете към диетата си”, пояснява тя.

 

Още от ЛЮБОПИТНО:

Зодиите, които ненавиждат хаоса в дома и винаги се стремят към съвършенство

3-те зодиакални знака, които винаги се чувстват виновни за нещо

Как да почистим златните бижута?

6 грешки при миене на косата, които да избягвате

Защо е важно да дъвчете храната повече и по-дълго?

Малки неща, които според учените удължават живота ни

Как да си направим крем от охлюви против бръчки?

Колко български пристанища има по река Дунав?

10 съвета как да се предпазим от силните магнитни бури

Дневен хороскоп за 23 май

Рейтинг: 0 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Това е зодията, която ви дава ШАНС веднъж в живота
Това е зодията, която ви дава ШАНС веднъж в живота

Тези хора не правят компромиси, не прощават предателства и никога няма да ви погледнат отново, ако загубите доверието им. Не бива да пропилявате...