Всички здравословни ползи от това да пием топла вода всеки ден

17 ноември 2022, 12:13 часа

Често се твърди, че пиенето на топла вода сутрин и вечер, е много полезен навик. Според японски учени, една чаша топла вода, изпита сутрин след събуждане, действа много добре на тялото и организма като цяло. 

Още: Започна LUNAR 2025: Светлинното шоу на София (СНИМКИ)

Още: Поставете тези 2 неща в портфейла си, за да привлечете пари и изобилие

Тя може да облекчи всякакви неразположения, като например неприятното главоболие.

Защо е препоръчително да пиете чаша топла вода 20 минути преди хранене?

Добри резултати от подобно нещо, могат да бъдат наблюдавани особено при хора с менингит, бъбречни проблеми, гастрит и диабет. Най-важното при пиенето на чашата топла вода сутрин е, че не трябва да се яде след това поне 45 минути, а други течности да се приемат не по-рано от 90 минути.

Още: Лекар: ДНК изследвания показват, че хората, които живеят под напрежение, остаряват по-бързо

Още: Това цвете е мощен магнит за любов, ако го поставите на терасата

Подобно упражнение, в рамките на 30 дни, може да регулира кръвното налягане. 

Топлата вода се твърди, че носи също и подмладяващ ефект, като студената вода преди или по време на хранене, може да разклати разположението на тялото, но топлата вода ще доведе до обратното. 

Топлата вода стимулира движението на червата и може да реши проблеми с неразположение на стомаха.

1 чаша топла вода сутрин на гладно и ще забравите за наднорменото тегло

Още: За какво помага настойката от коприва?

Още: Кое животно се храни с охлюви?

Разбира се, винаги когато предприемате някакви мерки свързани със здравето си, трябва да се допитвате преди всичко до лекарско лице и след това да предприемате мерки.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Ния Петрова
Ния Петрова Отговорен редактор
Новините днес