X
 
 

50% от хората в активна възраст страдат от пролетна депресия

1533 0
photo of 50% от хората в активна възраст страдат от пролетна депресия
Снимка: iStock/Guliver
Пролетната депресия е състояние което се проявява след дълга зима и продължава цяла пролет. Това каза психологът Христина Краева пред "Фокус".

По думите й пролетната депресия е свързана с много физиологични и психологични проблеми, настъпващи в тялото и психиката на човека.

Откриха генетична връзка между безсънието и депресията

Откриха кои гени могат да провокират нарушението на съня, съобщава порталът Eurekalert, цитиран от РИА "Новости". Учени от Калифорнийс...

„Пролетта е време, в което организмът се приспособява и адаптира към нови условия. Време, в което в природата се извършва мощно преустройство, към което тялото ни трябва да се приспособи“, коментира тя.

Както зимната, така и пролетната депресията е следствие от смяната на сезоните и затова тя е разновидност на така нареченото сезонно сетивно разстройство и засяга 50% от хората в активна възраст.

„Други причини може да търсим в намаляването на биологично-активните вещества в храните през зимата и ранната пролет, прекалено суровите пости, повишена чувствителност от атмосферни промени, или серията вируси през зимата. В тези условия възниква състоянието, наречено пролетна дисхроноза“, каза още тя.

Психологът подчерта, че влияние оказват и намалените резерви от витамин Д и изчерпването на елемента магнезий в организма, както и ограничената физическа активност през зимния период и по-малкото количество светлина.

Депресията причинява сериозни изменения в мозъка

Учени от канадския Център по наркология и психическо здраве към Университета в Торонто установиха, че продължителната депресия може да ...

Actualno.com

Етикети:

0 Коментара

Кафене
Съгласявам се с общите условия за ползване на сайта

Екипът на actualno.com ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки, или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

missing image
Дневен хороскоп за 13 декември

Овен През този ден ще бъдете силно изкушени. Не бързайте да консумирате щастието си веднага, нищо че ви е в кърпа вързано. Насладете с...

Последно в Актуално