Ако имате болки в ставите, яжте тази супа

От бабите си знаем една супа, за която те твърдят, че успява да помогне на хора, страдащи от болки в ставите. Няма да загубите нищо, ако я приготвите. Най-малко ще се заситите с топла гозба през студените месеци.

Ето и какви продукти са ви нужни за направата на супата:

• пилешко месо - 1 пиле;

• джинджифил - 2 с.л. настърган;

• спанак - 2 ч.ч. нарязан;

• чесън - 4 скилидки;

• сол;

• черен пипер;

• зехтин;

• дафинов лист.

Начин на приготвяне:

Започнете с термичната обработка на пилешкото месо, която отнема и най-много време. В тенджера кипнете вода и в нея прибавете пилешкото месо, нарязано на порции. Овкусете със сол, дафинов лист и черен пипер.

Сиропът от този плод успокоява кашлицата

Вкусна гъбена супа, нежна и лесна за готвене

Гъбената супа е лесна и винаги вкусна, а да не говорим колко е полезна. Някои обаче, особено по-малките, не обичат гъби и е трудно да г...

Прочети повече

Добре е през цялото време да сте около котлона, защото докато пилето се вари, се образува пяна, която трябва да се премахне. Когато месото е сготвено напълно, се отцежда.

Към бульона, в който се е варило месото, се добавя спанакът и малко зехтин. Оставя се за 10 минути на слаб огън. Добавя се пилешкото месо и котлонът се изключва.

Най-накрая се добавят чесън и джинджифил.

Бабите на село са категорични, че тази супа изключително много помага при болки в ставите. В нея обаче има и чесън, който може да ни предпази от вируси и настинки. Задължително я похапвайте и сами ще се убедите в ползотворното действие на гозбата.

Статията има информативна цел. Не замества консултацията с лекар, нито балансираното хранене!