Ябълковият оцет в комбинация с мед може значително да подобри здравето ни.
Още: Забравяне или деменция: Как да ги различим?
Какво ще се случи с тялото ви, ако всяка сутрин пиете а гладно по 1 чаша вода с ябълков оцет и мед
Тази напитка може да намали болките в ставите, възпалението, хроничните болки в гърлото.
Ако я пиете в продължение на 1 месец, това ще намали значително неприятните киселини. Тя помага за справяне със стомашни заболявания като запек и диария.
Учени: Пийте по 2 лъжици от това преди лягане и ще свалите кръвната захар
Още: Магнитни бури, но здрави хора: Научете полезни мерки, с които да ги неутрализирате
Още: Учени: Тези 8 храни намаляват риска от инсулт
Консумацията на чаша вода с мед и оцет на гладно повишава енергията и насърчава отслабването.
Приготвяне на напитката
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Тази обикновена подправка може да намали възпаленията и стреса – ето как
Още: 4 скрити опасности за здравето, които дебнат през есента
След като се събудите, веднага смесете една чаша гореща вода с една чаена лъжичка ябълков оцет (или супена лъжица, ако искате напитката да е по-кисела) и една чаена лъжичка суров органичен нефилтриран мед.
Разбъркайте добре и оставете да престои.
След няколко минути можете да изпиете течността. Просто не я консумирайте на един дъх. Пийте я на малки глътки, като чай.
Още: Природни средства: Това растение намалява болката в ставите
Още: Зимата идва: Ето как да избегнете дефицит на витамин D без добавки
Защо опитните готвачи варят картофите с оцет?
След като изпиете тази напитка, изпийте бавно 680 грама вода в продължение на половин час, пише руското издание Лента.
След като изпиете водата, закусете и може да преминете към изпълнението на обичайните ви ежедневни дейности.
Но имайте предвид, че оцетът е диуретик и слабително и също така може да взаимодейства с лекарства за диабет и сърдечни заболявания. Консултирайте с вашия лекар, ако имате сериозно заболяване.
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
