Чаят от този плод чисти кръвта от захарта и холестерола

Ябълков чай за изчистване на кръвта от холестерола и захарта

Ябълките са богати на много полезни хранителни вещества и антиоксиданти, което ги прави едни от най-здравословните плодове на нашата планета. Чаят от тях притежава куп полезни свойства.

Помага за справяне с диабета - полезните съединения, открити в ябълковия чай, имат положителен ефект върху нивата на кръвната захар. Следователно пиенето на ябълков чай ​​може да бъде полезно при диабет.

Силната болка в тази част на тялото издава висока кръвна захар и диабет

Лекува запек - пиенето на ябълков чай ​​сутрин може да помогне за подобряване на храносмилането, което от своя страна може да помогне за лечение на запек.

Подобрява здравето на костите - ябълковият чай е с високо съдържание на магнезий, калий, витамин С и натрий, всички от които могат да помогнат за изграждането на здрави кости.

Подобрява здравето на сърцето - активните съставки в ябълковия чай помагат за понижаване нивата на лошия холестерол в организма, което понижава кръвното налягане. Редовната консумация на ябълков чай ​​може да предпази сърцето от различни заболявания.

Подобрява зрението - флавоноидите, открити в ябълковия чай, могат да помогнат за предотвратяване на заболявания, свързани с очите, като защитават зрението с напредване на възрастта.

Учени: Тази евтина закуска сваля кръвната захар за минути

Укрепва имунната система - ябълковият чай съдържа антиоксиданти, които помагат за укрепване на имунната система. Подобрява способността на имунната система да помага в борбата с много видове заболявания и инфекции.

За приготвянето на ябълков чай са ви необходими следните продукти:

• 2 чаши вода;
• 1 голяма ябълка;
• 2 торбички черен чай (по желание);
• 1 чаена лъжичка канела на прах;

Кипнете водата в дълбока тенджера. Междувременно нарежете ябълката на малки парчета и отстранете семките. Поставете парчетата във вода и я оставете да заври. Намалете котлона и добавете канела на прах. Разбъркайте с лъжица и оставете сместа да къкри 20 минути, пише руското издание Лента.

Учени: Пийте тази напитка сутрин и ще пречистите кръвта си от излишната захар

Изключете котлона и потопете пакетчетата чай във водата. Разбъркайте отново, след това изсипете сместа в чаши и се насладете на приготвената напитка!

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист! Предоставената в нея информация не може да се използва за самолечение!