Повечето от нас имат навика да слагат телефона си под възглавницата. Последствията от това безобидно на пръв поглед действие обяснява експертът Андрей Гусков, който е заместник-началник на отдела за санитарно благосъстояние на населението в Русия.
Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?
Още: Напитката, която убива желанието за сладко
Защо не трябва да слагате телефона си под възглавницата?
„Електромагнитното поле, излъчвано от смартфона, може да повлияе на човешкия мозък“, споделя експертът.
Той подчертава, че излъчването на електромагнитното поле от радиочестотния диапазон идва от всеки мобилен телефон по време на работа. От своя страна мозъкът е чувствителен орган и може да бъде податлив на действието на електромагнитното излъчване.
Дефицитът на този витамин води до проблеми със съня
Още: Тайните на столетниците: 8 знака, които издават, че ще живеете много дълго
Още: 7 лесни начина да балансирате хормоните си, за да се чувствате и изглеждате невероятно
Андрей Гусков споделя, че мобилният телефон не трябва да се държи през нощта нито под възглавницата, нито на друго място до главата.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Това е най-добрата закуска при анемия!
Още: Лекар за вредата от алуминието фолио: Колко вредно е то?
„Трябва да поставите телефона на известно разстояние от леглото, например на маса или етажерка“, споделя съвета си експертът.
Друг експертен съвет: преди да си легнете, трябва да включите режима за полет на телефона си, в който модулът, който получава сигнала на клетъчната мрежа, не работи. Трябва също да изключите Bluetooth и Wi-Fi.
Лекар разкри истината: Наистина ли трябва да си лягаме преди полунощ?
Още: Диетолог: Кой и защо НЕ трябва да яде домати
Още: Този плод сваля кръвното повече от отказа от сол
Важно: Статията е единствено с информативна цел и не замества консултацията със специалист!
