Кардиологът и терапевт Ирина Мурадян обясни кой витамин играе важна роля за предпазване на здравето на сърцето и съдовете.
Още: Пийте това преди хранене и ще забравите за проблемите със стомаха
Още: Как правилно да извадите кърлеж от кожата си
Според лекаря е важно да се следи нивото на витамин D в организма.
Италиански учени проведоха мета-анализ на клинични изпитвания от 2007 до 2013 г. и забелязаха, че в 25 от 32 такива изследвания е открита корелация между ниските проценти на това вещество и повишения риск от развитие на хипертония.
"Дефицитът на витамин D се разглежда като допълнителен некласически рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания.
Още: Какви химични реакции се случват в тялото ни, когато се страхуваме
Още: Вкусни, но и вредни: Кой не трябва да яде праскови
Той може да бъде един от компонентите на интегрирания подход за профилактика и лечение на хипертония", става ясно от думите на специалиста, цитирани от портала Medical Note.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Динята или пъпешът е по-полезен?
Още: Сваляме кръвното В НОРМА за 15 минути - с ето тези ХИТРИНИ
В Русия цифрата от 30-60 ng / ml се счита за нормална. Дефицитът на витамин D се записва при съдържание от 20 до 30 ng / ml, под 20 - вече дефицит.
Кардиологът отбеляза, че при наличие на дефицит на витамин D в кръвта, дозировката и подборът на лекарството трябва да се извършва от лекаря. Необходимо е също да се контролира кръвната картина./zdrave.to
Още: Лекар: Защо кожата изгаря по-бързо през лятото, ако пиете това
