Какво причиняват колбасите на тялото ни?
При колбасите този фактор се увеличава от наличието на добавки, без които е невъзможно месото да бъде съхранено прекалено дълго време. Те съдържат големи количества животински мазнини, стабилизатори, подобрители на вкуса, въглехидрати и малко количество протеини. Следователно подобни продукти не може да бъдат определени като полезни.
Избягвайте колбаси и бял хляб за вечеря
Има храни, чиято консумация за вечеря може да причини здравословни проблеми. Разкриват ги лекарят и телевизионен водещ Сергей Агапкин и...
Животинските мазнини са основна суровина в колбасите. Това се дължи на факта, че за производството им се използва месо от животни, които се отглеждат в условия на ограничено движение. Свинете и кравите не се движат много и това обяснява защо месото им е по-мазно.
В колбасите се съдържа и соев протеин, който сам по себе си е безвреден. Вредни са добавките, които се прибавят към него, за да му придадат желания вкус.
Диетолози дори сравняват консумацията на колбаси с тютюнопушенето, въпреки че върху колбаса няма предупредителен стикер. Според тях няма значение дали ще консумирате само парче шунка или ще хапнете по-голямо количество.
Единствено колбаси, които са произведени с био месо и са с чист състав, могат да се консумират без притеснение. Вярно е, че срокът на годност на тези продукти е по-кратък и цената им е по-висока, но определено те са по-добрият вариант.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Тази евтина напитка пречиства кръвта от високата захар
Това е най-важният витамин за диабетиците
Сирене за отслабване - как е правилно да се яде
Симптомите, които показват проблеми с жлъчката
Как изтощителните тренировки и претренирането влияят на имунитета?
Хлорофил в организма: Какво трябва да знаем и за какво да внимаваме
Кафе с мляко - как е правилно да се пие
10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
3 съставки, които ще направят почти всяко ястие полезно за сърцето
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: колбаси