Кафето може да повиши кръвното, но до определени граници. Това споделя кардиологът професор Заурбек Шугушев.
Още: Магнитни бури, но здрави хора: Научете полезни мерки, с които да ги неутрализирате
Какво се случва с кръвното ни, когато пием кафе?
Кафето предизвиква повишаване на кръвното налягане, но в много кратък срок, споделя експертът.
В случая повишаването на кръвното може да бъде максимум 20 mm Hg.
Учени: Всяка чаша кафе удължава живота - ето с колко
Още: Учени: Тези 8 храни намаляват риска от инсулт
Още: Тази обикновена подправка може да намали възпаленията и стреса – ето как
Кардиологът обясни защо не трябва да се страхуваме от този ефект. В допълнение към факта, че преминава бързо, трябва да се има предвид, че пиенето на кафе намалява риска от сърдечно-съдови патологии, допълва проф. Шугушев
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 4 скрити опасности за здравето, които дебнат през есента
Още: Природни средства: Това растение намалява болката в ставите
„Хората не умират от високо кръвно налягане, а от усложненията, до които то води", казва още експертът.
В същото време кардиологът отбелязва, че прясно смляното, а не разтворимото кафе се счита за полезно. Освен това е важно да се пие в количество не повече от три чаши на ден. Излишъкът от кофеин може да провокира нежелани процеси, особено при горещо време.
Учени разкриха какво се случва с паметта, ако пиете 1 кафе всеки ден
Още: Зимата идва: Ето как да избегнете дефицит на витамин D без добавки
Още: Защо се будим в 3 през нощта?
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и не замества консултацията със специалист!
