Солта се приема за един от основните виновници за високото кръвно налягане. Това е така, защото тя кара тялото да задържа вода. Твърде голямото количество сол в диетата и натрупването на вода в тялото са два фактора, които оказват допълнителен натиск върху стените на кръвоносните съдове.
Още: Лекар: Кой НЕ трябва да яде мед при настинка
Още: Дефицит на протеин: Симптомите, по които ще го познаете
Консумацията на солена храна може значително да намали артериалната дилатация, която е свързана със здравето на сърдечно-съдовата система.
Болестите на сърцето и кръвообращението представляват около една четвърт от всички смъртни случаи всяка година. От тях най-често срещаният тип е коронарна артериална болест. Тя възниква при стеснение на артериите поради натрупване на мастни вещества по стените им. Ако не се лекува, последствията може да са фатални.
Лекари: Не се отказвайте от солта, за да не навредите на здравето си!
Още: Учени утвърдиха грамажа на храните за здравословна диета
Още: Кои напитки трябва да избягвате след 60 години, могат да причинят увреждане на костите
Какво се случва с кръвоносните ни съдове 30 минути след консумацията на сол?
Позовавайки се на проучване, руският кардилог д-р Олег Варфоломеев споделя, че солта може също да причини сериозни сърдечно-съдови проблеми почти веднага след нейната консумация.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кога да закусваме за здраве и дълголетие: Разкриха точното време
Още: Една лъжичка от ТОВА на ден ще промени чревното ви здраве завинаги
Целта на проучването е да се изследва ефекта на солта след хранене върху ендотелната функция (ендотелът е тънката мембрана, която покрива вътрешността на сърцето и кръвоносните съдове) при здрави индивиди.
Установено е, че високият прием на натриев хлорид оказва неблагоприятен ефект върху вазодилатацията в постпрандиално състояние (след хранене), споделя кардиологът Олег Варфоломеев.
Важно: Статията е с информативен характер и не може да се използва като заместител на прегледа при специалист!
Още: Ето какво се случва с тялото ви, ако ядете бобови култури редовно
Още: Какво става с тялото ви, ако ядете черен шоколад всеки ден
