Алкохолът е неизменна част от празничната трапеза. Разбира се, на всеки е известно, че той е вреден за здравето - безопасна доза алкохол няма. Но може да се намалят вредните ефекти от него, ако се избягва консумацията му с определени храни и напитки.
Още: Каква е основната разлика между кръвна група А1 и А2?
Още: Кои са първите признаци за обезводняване на нашия организъм?
С какво не трябва да се пие алкохол?
Наркологът д-р Валентин Скрябин даде няколко съвета за пиенето на алкохол в новогодишната нощ.
Лекар: Тези напитки са по-вредни за черния дроб от алкохола
Както отбелязва специалистът, забранено е да се консумира алкохол със сладки храни, в противен случай излишната течност ще се задържи в тялото.
Още: Неприятности с магнитни бури: Ето как да борите с тях и как винаги да сте нащрек, ако има
Още: 4 показателя, които могат да спасят живота ви – следете ги редовно
Трябва да се откажете и от сладките газирани напитки при консумацията на алкохол. В този случай интоксикацията ще протече по-бързо. Също така подобна комбинация съдържа повече калории и ще натовари още повече вътрешните органи.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 7 храни, които буквално могат да променят психиката ви
Още: Какво се случва с тялото ви, ако ядете киви всяка вечер преди лягане за 3 седмици
Освен това д-р Скрябин отбелязва, че е необходимо да се консумира във възможно по-малки количества и с големи временни паузи.
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Полезно ли е да се яде диня всеки ден през лятото?
Още: Разкриха защо ставите болят преди дъжд
