Лекар: Пийте сок от този зеленчук и ще забравите за проблемите с червата

59224
Лекар: Пийте сок от този зеленчук и ще забравите за проблемите с червата
Снимка: iStock/Guliver

Сокът от един зеленчук е изключително полезен при възпаление на червата или други храносмилателни проблеми. Това споделя руският диетолог д-р Ина Гелдман.

Най-полезният зеленчуков сок за червата 

Сокът от зеле е полезен не само за тези, които са болни, но и за тези, които са здрави и имат за цел профилактика на заболявания на стомашно-чревния тракт. Дозата на зелевия сок зависи от тежестта на заболяването.

Д-р  Гелдман споделя, че този зеленчук съдържа витамин U, който ускорява процеса на зарастване на язви и ерозирани участъци в храносмилателния тракт. Зелето също е богато на витамин С. Сулфорафанът и L-глутаминът, открити в зелевия сок, също помагат при лечение на чревни възпаления.

Яжте по 1 лъжица от това и само за 1 седмица ще отслабнете с 4 кг и ще пречистите червата си

Редовната консумация на една чаша сок от зеле на ден помага при леки възпаления, в по-тежки случаи можете да пиете до четири чаши.

Сокът от зеле подобрява работата на стомаха, жлъчния мехур и червата. Освен това е отличен помощник за борбата с умората.

Междувременно реакцията на тялото към промяна в диетата и въвеждането на зелев сок в нея може да бъде индивидуална и затова първо трябва да потърсите съвет от Вашия лекар.

Яжте тази салата 3 дни и ще пречистите червата и кръвта си от всичко излишно

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист! Предоставената в нея информация не може да се използва за самолечение!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Защо се появява сърбеж в гърлото: причини за този неприятен симптом

Кои храни се смятат за много полезни при висок креатинин

7 начина за бързо премахване на подпухналостта от очите

Какво се случва с кръвното ви, ако всеки ден пиете смутита

Лекар: Всички правим тези грешки, но те са пагубни за червата

Какво е вредно да се яде на закуска?

НЕ само артрит: Болките в краката над 60 години може да издават това заболяване

Кардиолог: Това е най-добрата риба за сърцето

Започнете сега, за да имате сърце на 30-годишен, когато сте на 60

Изследователи: Две трети от жените бъркат признак за рак на яйчниците с подуване на корема

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com