Лекар разкри кой НЕ трябва да яде царевица

30 октомври 2022, 13:55 часа 0 коментара

Царевицата е любима на малки и големи, но в определени случаи нейната консумация трябва да се избягва.

Още: Спасението ИДВА с тези --ЛЕСНИ-- (ключови; дълбоки; проверени; народни идеи

Още: Спаси се сам: Как магнитните бури могат да бъдат най-лесното сражение

Кой не трябва да яде царевица?

Ако човек има диабет, необходимо е да се откаже от консумацията на тази храна, според ендокринолога д-р Елена Евдокимова.

Как варената царевица може да е опасна?

Експертът пояснява, че царевицата е абсолютно противопоказана за пациенти с диабет от всякакъв тип, тъй като много бързо повишава нивото на глюкозата в кръвта.

Още: Диабетът удря неочаквано: 7 ранни симптома

Още: Сутрин или вечер: Кога е най-добре да се яде тъмен шоколад, за да е полезен за кръвната захар и сърцето

Специалистът акцентира върху факта, че консервираната царевица може да бъде особено опасна в това отношение. Често тя съдържа твърде много въглехидрати поради добавянето на консерванти (които може да включват и захар).

Предвид това обстоятелство е по-добре тя да не се консумира от тези, които се стремят да отслабнат или имат наднормено тегло. Лекарят припомня, че голямото количество въглехидрати в ежедневната диета допринася за наддаване на тегло, отлагане на мазнини в проблемните зони.

Царевица в буркани – тази рецепта я знам от баба, а тя от нейната баба

Лекарят допълва, че царевицата трябва да се изключи от диетата по време на обостряне на стомашно-чревни заболявания. Причината за това е, че тя съдържа груби, дразнещи лигавицата влакна и в този случай нейната консумация единствено ще провокира още по-тежки симптоми.

Още: Какво се случва с тялото ви, когато спите на отворен прозорец

Още: Лекар: В това количество динята е удар за тялото

Д-р Евдокимова подчертава, че яденето на царевица е противопоказано за хора с проблеми с жлъчния мехур и черния дроб. Лекарят пояснява, че тази храна провокира свиване на жлъчния мехур.

Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и не замества прегледа при специалист!

 

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Таня Станоева
Таня Станоева Отговорен редактор
Новините днес