Съдържащите се в една билка фитонутриенти могат да забавят процеса на стареене.
Още: Защо миризмата на ацетон от устата въобще не е за пренебрегване?
Още: Да овладееш проблемите с магнитните бури е много лесно - с тези супер важни съвети трудното ще мине
Билката, която забавя стареенето
Ментата е изключително полезно растение, което има ползи най-вече за храносмилането. Освен това тя може да забави стареенето, споделя руският биологът и генетик Ирина Малцева.
Лекар: Този плод удължава младостта и забавя стареенето
„Ментата е растение, което има дълга история на консумация, а маслото от нея се използва за лечение на храносмилателни разстройства, облекчаване на главоболие, напрежение и облекчаване на спазми на дебелото черво. Тази билка има и други полезни ефекти “, обяснява специалистът.
Още: Този тих враг разяжда ставите ви – ето как да се предпазите
Още: Високи нива на триглицеридите? Ето храните, които трябва да спрете незабавно
Д-р Малцева допълва, че ментата съдържа фитонутриенти, които могат да забавят стареенето на организма.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 храни, които облекчават подутия корем
Още: Как дехидратацията може да предизвика мъчително главоболие
Освен това в нейния състав влиза и веществото лимонен, което има антиоксидантни и противоракови свойства, както и протективен ефект върху сърдечно-съдовата система.
Учени: Сокът от този плод забавя стареенето и развитието на деменция
Това е причината експертът да препоръчва ежедневната консумация на поне 1 чаша чай от мента.
Още: 5 достъпни храни за здрави артерии и силно сърце
Още: Тези зеленчуци ще ви помогнат да се отървете от мазнините в корема
Важно: Статията е с информативна цел и не замества балансираното хранене, както и консултацията със специалист!
