Един зеленчук, консумиран във вид на салата или сок, лекува стомаха. Диетоложката Марина Макиша разкри кой е той.
Още: Ново проучване: Каква е връзката между пиенето на вода и кортизола ни
Още: Как влияят крушите на кръвната захар и полезни ли са за хора с диабет
Става въпрос за зелето. То лекува язви в стомаха и като цяло действа възстановяващо за стомашно-чревния тракт.
Сръбски учени: За здрав стомах яжте тази пролетна подправка
Салата от зеле за възстановяване на стомаха
Бялото зеле задължително трябва да се комбинира с растително масло, ако искате да възстановите стомаха си с негова помощ. Също така може да консумирате и пресен сок от него, който заздравява раните в стомашната тъкан и възстановява лигавицата. Това е особено полезно при гастрит и стомашни язви.
Още: За здрави кости след 40 – включете тази проста храна
Още: Магически еликсир за дълголетие и здраве – пчелното млечице
Д-р Макиша препоръчва добавяне на две чаени лъжички растително масло към зелевата салата.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Не само пушенето: Вреден навик води до развитие на рак на белия дроб
Китайски лекари разкриха 3 прости правила за пиене на алкохол без вреда за стомаха
Експертът припомня, че развитието на гастрит и други възпалителни процеси в стомаха, може да се провокира от консумацията на газирани напитки на празен стомах. Те насърчават производството на солна киселина.
Важно: Статията е с информативна цел и предоставената в нея информация не може да замести консултацията с лекар!
Още: Настъпи часът на истината - Тези 10+ слагай край на високото кръвно
