Лекар: Това е най-добрият лек с дафинов лист за възрастните хора
Според специалиста дафиновият лист помага за прочистването на организма от натрупаните соли, които често се отлагат в ставите на възрастните хора. Отлагането на соли върху ставите води до намаляване на подвижността и до постепенното им разрушаване.
Най-добрият лек с дафинов лист за възрастните хора
Този лек трябва да се приема в продължение на няколко дни на всеки шест месеца за прочистване на тялото от солни отлагания. Приготвя се от 1 дафинов лист, който се запарва за 10 минути в чаша вряла вода. На ден се приемат по 2-3 чаши от този лек преди хранене.
Лекар: Това е най-добрата пролетна напитка за възрастните хора за чисти артерии и железен имунитет
Друга полезна подправка за възрастните хора е джинджифилът. Той съдържа вещества, които стимулират производството на стомашен сок и подобряват храносмилането, което е особено важно за хората в напреднала възраст, отбелязва диетологът.
"В напреднала възраст храносмилателните органи вече са износени, не се отделя достатъчно сок и следователно се натрупва много полуразградена храна, която дразни червата, причинява метеоризъм, дискомфорт. Консумацията на джинджифил ще направи възможно нормализиране на процеса на храносмилане“, подчертава д-р Анжелика Дювал.
Куркумата перфектно облекчава възпалението, включително и това в ставите. Достатъчно е да се добавя към ястията. Най-добре е да се комбинира с черен пипер - тогава тя ще се усвои възможно най-добре.
Храната, която възрастните хора трябва да ядат всеки ден за остра памет и железен имунитет
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини
Може ли да се ядат ягоди при диабет
Лекар: Ако имате диабет, НЕ яжте тези плодове
Закуската, която ще ви подмлади
Лекар: Тази фраза издава началото на деменция
Експерти: Тези 9 храни пречистват кръвоносните съдове
Лекари: Тези 2 симптома може да са ранен признак на Паркинсон
Очите ви сълзят без причина: Ето какво може да го предизвиква
Тези напитки водят до проблеми със сърцето и висок холестерол
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: дафинов лист възрастни хора