Недостатъчният или некачествен сън през юношеството повишава с до 50 на сто риска от развитие на множествена склероза в по-късна възраст, установи изследване, цитирано от ЮПИ.
Още: Храни богати на витамин B
Още: Това, което ядем редовно, може да подхранва рака и не, не е само захар
"Установихме, че ако в юношеството спите твърде малко или имате лош сън, рискът от развитие на множествена склероза по-късно е до 50 на сто", каза ръководителят на изследването д-р Анна Карин Хедстрьом, старши изследовател в клиничното неврологично отделение на Институт Каролинска в Стокхолм, Швеция.
Лекар каза бърз лек за кашлица - само една лъжица и започва да действа
Множествената склероза (МС) е невродегенеративно заболяване, което атакува централната нервна система. От Дружеството по множествена склероза в САЩ казват, че смущенията в съня, сред които безсъние, прекалено много сън, нарколепсията, сънната апнея, са по-често срещани при пациенти със заболяването, отколкото при здрави пациенти.
Още: Какво причинява коремните мазнини, които са най-трудни за сваляне
Още: Високо кръвно? Да го победим! Голям списък с хитри и народни билета срещу него
В изследването на екипа на д-р Хедстрьом са участвали 2100 възрастни хора с МС и 3200 случайно избрани здрави възрастни хора на 70-годишна възраст. Участниците са попълвали анкети за качеството на съня си за времето, когато са били възраст между 15 г. и 19 г. и никой от тях не е бил диагностициран с МС.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Магнитните бури ви влиият неприятно? Открийте тук дали сте метеозависими - веднага ще ви стане ясно
Още: Какво се случва с тялото ни, когато приемем прекалено много парацетамол?
