Недоспиването на младини води до тежки последствия, лекар каза какви

897
Недоспиването на младини води до тежки последствия, лекар каза какви
Снимка: iStock

Недостатъчният или некачествен сън през юношеството повишава с до 50 на сто риска от развитие на множествена склероза в по-късна възраст, установи изследване, цитирано от ЮПИ.

"Установихме, че ако в юношеството спите твърде малко или имате лош сън, рискът от развитие на множествена склероза по-късно е до 50 на сто", каза ръководителят на изследването д-р Анна Карин Хедстрьом, старши изследовател в клиничното неврологично отделение на Институт Каролинска в Стокхолм, Швеция.

Лекар каза бърз лек за кашлица - само една лъжица и започва да действа

Множествената склероза (МС) е невродегенеративно заболяване, което атакува централната нервна система. От Дружеството по множествена склероза в САЩ казват, че смущенията в съня, сред които безсъние, прекалено много сън, нарколепсията, сънната апнея, са по-често срещани при пациенти със заболяването, отколкото при здрави пациенти.

В изследването на екипа на д-р Хедстрьом са участвали 2100 възрастни хора с МС и 3200 случайно избрани здрави възрастни хора на 70-годишна възраст. Участниците са попълвали анкети за качеството на съня си за времето, когато са били възраст между 15 г. и 19 г. и никой от тях не е бил диагностициран с МС.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Специалист по хранене: Кога липсата на апетит може да е тревожна?

Учени: Този евтин зеленчук е тайната на дълголетието, яжте го всеки ден

Лекар: Едва ли предполагате, че медът е вреден за този орган

Лекар разкри истината за кафето - полезно или вредно е за черния дроб и сърцето

Учени: Ако не можете да правите тези 2 неща едновременно, това издава бъдеща деменция

Учени: Това е най-добрият сок за имунитета, мозъка и сърцето

Кардиолог: Никога не яжте картофите с това

Това са най-добрите храни за подобряване на паметта, яжте поне 2 от тях всеки ден

Лекар: Това са рисковите фактори за развитие на Алцхаймер

Лекар: Започнете да ядете тези храни през пролетта, за да отслабнете до лятото

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com