Сиренето намалява риска от диабет

26 юли 2012, 18:25 часа

Учени откриха, че рискът от развитие на диабет тип 2 е по-малък с 12%, ако обичате сирене.

Още: Лекар: Всички я правим, това е най-голямата грешка при готвенето на картофи

Още: Какво се случва с тялото ви, ако ядете пържоли 7 дни подред

Вероятността от развитие на захарен диабет е по-голяма, ако страдате от излишни килограми. Въпреки, че сиренето е богато на наситени мазнини, то е полезно за организма и предпазва от диабет.

Всички знаят, че мазната храна е вредна, но малцина познават ролята на млечните продукти като мляко, масло, сирене и кисело мляко в превенцията на различни заболявания.

Диабет тип 2 се появява, когато тялото не произвежда достатъчно инсулин, за да функционира нормално. Болестта може да бъде предотвратена, ако спазвате здравословна диета, контролираща нивата на кръвната захар.

Още: Тази диета бори безсънието само за 24 часа

Още: Лекар: Витамините, които е по-добре да съхранявате в хладилника

Редактор: Калина Здравкова

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Райко Павлов
Райко Павлов Отговорен редактор
Новините днес