Ако имаше анкета за любимия сезон, по-голяма част от нас биха избрали лятото. Много малко са обаче тези, които са наясно с вредите на ултравиолетовото лъчение и начина по който да предпазим очите си от него. По-надолу ще ви запознаем с опасностите на UV светлината. А тя е истински бич, не само за кожата, но и за очите. Окото е единственият "вътрешен" орган, който е изложен на пряка ултравиолетова радиация.
Още: Пречат ли ви магнитните бури? Ето болежките и как действате при изригвания
Още: Вярно ли е, че салата от домати и краставици е вредна за здравето - отговор от лекар
Слънчевите бани например, преживявани като най-голямото лятно удоволствие, нанасят сериозни поражения на очите и нежната кожа около тях. Зрението ни е най-застрашено около водните басейни, защото водата отразява слънцето. Офталмологът д-р Стефан Драгоев казва следното: "Пряката слънчева светлина, атакуваща окото е много по-мощна, когато се намираме около обекти, които отразяват светлината. Например в град с много стъклени сгради или около водата - ние изгаряме много по-лесно заради отраженията на светлината."
Ето какви са рисковете, които пряко засягат окото. Може да възникне възпаление на роговицата. UV лъчението може да ускори развитието на катаракта, може да причини кератит, меланома или карцинома. Най-често от тези заболявания страдат хора, чиито очи са изложени на много прах, ветрове, силно слънце и ултравиолетови лъчи, това например са моряците и фермерите. Проблемът с очите е свързан и с това, че кожата около тях е най-чувствителна и податлива на изгаряния. Фото-стареенето на очите и тъканите около тях е необратимо.
Още: В тази евтина риба има най-много омега-3
Още: 9 неподозирани симптома на дехидратация
Разбира се, ние не можем да прекараме остатъка от живота си в тъмна стая, но можем да се погрижим за очилата, които носим.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 4 лесни начина да намалите бързо холестерола
Още: Опасна комбинация през лятото: Приемате ли лекарства за кръвно налягане?
За съжаление българският пазар на очила е залят от имитации. Носим очила, "защото ни отиват" или искаме да сме в крак с модата, а не обръщаме внимание на по-важното – това да предпазим очите си и зоната около тях. Добре е да мислим и за това дали очилата реално ни предпазват от слънцето, а не дали ще излезем добре на селфито. Да не говорим, че след известно време покритието на стъклата може да бъде повредено и отслабено, вследствие на което UV защитата се влошава.
Особено внимание трябва да се обърне и на децата: повечето от нас получават до 80% от уврежданията от UV радиация преди да сме навършили 18 години, а детската кожа е много по-тънка и чувствителна. Струва си да проверите техните диоптрични или слънчеви очила с UV-тестер и да преминете към оригинални стъкла за очила, с пълна UV защита.
Немската компания ZEISS, доказалата се на пазара за очила, наскоро създаде иновативни бели стъкла с UV Protect технология, които осигуряват цялостна защита на очите и кожата около тях. И макар, че са безцветни и нямат тъмно покрие, както слънчевите очила, те предлагат пълна UV защита до 400 nm, която се препоръчва от здравните организации.
Още: Учени откриха неочакван трик за контрол на диабета – не включва диета или лекарства
Още: Хиперпигментацията – защо се появява и как да реагираме?
Стъклата са изработени от качествени материали, практични са, но най-важното е, че осигуряват необходимата защита на деликатните ви очи и зоната около тях. Народната максима "да пазиш нещо като очите си", е неслучайна.
Повече информация можете да намерите ТУК!
