Защо тибетските монаси пият чая със сол?
Защо се добавя сол към чая?
Солта е важен елемент от човешкото тяло, липсата на който може да има изключително негативно въздействие върху благосъстоянието.
Чаят с малко количество сол не само перфектно утолява жаждата и предотвратява дехидратацията, но и релаксира, помага за възстановяване на силата след интензивно физическо натоварване.
Чаят от тази билка топи мазнините в корема
Според “Teebibel”, първият наръчник за пиене на чай, щипка сол е от съществено значение приготвяне на перфектния чай. Аюрведичните учения също подкрепят това предположение. Твърди се, че солта поддържа храносмилането и стимулира метаболизма. На нея се приписват спазмолитични и облекчаващи напрежението ефекти.
Колко често може да се пие чай със сол?
Разбира се, не трябва да прекалявате със солта. Прекаляването с нея насърчава възпаление, кожни проблеми и високо кръвно налягане.
Бъбреците също могат да бъдат подложени на стрес. СЗО препоръчва прием на сол под 5 грама на ден (еквивалентно на около една чаена лъжичка сол на ден) за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания. Затова не трябва да пиете подсоления чай всеки ден дори и ако към него сте добавили само щипка сол
Коя сол е най-добрият избор за чая?
Ако искате да подпомогнете дейността на стомашно-чревния си тракт, каменната сол е най-подходяща. Морската сол се препоръчва за облекчаване ба напрежението.
Учени: Пийте този чай всеки ден, за да се предпазите от деменция
Соленият чай е най-добре да се консумира сутрин, така че да донесе максимална полза за тялото.
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и на консултацията със специалист!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Лекар: Хората с тези заболявания НЕ трябва да ядат фурми
Коя е най-добрата ядка при висок холестерол и по колко трябва да се яде на ден
Сирене - лекар разкри как влияе на черния дроб
Свободните захари повишават риска от сърдечно-съдови заболявания
Семена от чиа: как влияят на кръвното
Коя храна може да провокира гастрит - отговорът на лекаря
Може ли супата да ни предпази от гастрит?
Как бананите вляят на кръвното - отговорът на учените
Лекар: Яжте доматите с това, за да са още по-полезни
Учени: Този ежедневен навик може да помогне за ранното откриване на рак на кожата
Редактор:
Таня Станоева