X
 
 

16 признака, че сте пред нервен срив

11554 2
photo of 16 признака, че сте пред нервен срив
Снимка: iStock/Guliver
Нервният срив е състояние, което не е свързано с някакво конкретно заболяване и няма определени симптоми, освен невъзможността да се функционира в „нормален режим.“ А този нормален режим е различен при различните култури, региони и дори семейства. Но има 16 общи симптома, типични за това състояние. Ето кои са те:

чувство за безпокойство, депресия, сълзливост или раздразнителност;

чувство за безпомощност, безнадеждност;

избягването на обичайни социални ситуации

проблеми със съня – безсъние или повишена сънливост;

Стресът се проявява в говора ни

Изразните средства, които използваме показват дали сме подложени на стрес или не. Освен това ако говори по-малко, то това може да бъде ...

влечение към нездравословни навици и проблеми с хигиената;

трудности с концентрацията и паметта

емоционално или физическо изтощение, често без външна причина

липса на мотивация и интерес към живота

Танцът на Сатурн, Юпитер, Марс и Венера ще се наблюдава през идните дни

Танц или парад на планетите Сатурн, Юпитер, Марс и Венера може да се наблюдава на нощното небе през следващите дни, като най-ярко небес...

неспособност да се получава удоволствие или удовлетворение от нещата, които по-рано са ви доставяли радост и удоволствие

необясними болки и обща слабост

трудности при общуване с хората

суицидни мисли или мисли за самонараняване

Как любовта лекува

Когато хората са влюбени и чувствата им са истински те изпитват нужда да се докосват и се държат за ръце. Този жест на любов и близост ...

липса на интерес към секса

флегматичност

плашещи спомени, кошмари, панически атаки.

Веднага щом физическият или емоционален стрес започне да пречи на всекидневието ви е добре да потърсите помощ при специалист. За съжаление мнозина неохотно търсят помощ от страх, че ще бъдат осъдени, страдат от вина или си мислят, че не може да им бъде помогнато.

Actualno.com

Етикети:

2 Коментара

Кафене
Съгласявам се с общите условия за ползване на сайта

Екипът на actualno.com ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки, или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

  • Анонимен 1 Анонимен преди 6 месеца Профил на трол?
    90% от живеещите в българия изживяват всичко това узброено по горе....пълен срив...заради липсата на пари к агресията на улицата и държавните кнституции
  • Анонимен 1.1 Анонимен преди 1 месец Профил на трол?
    Не на последно място и поради липсата на мозък.
    : 1 !
  • Екипът на actualno.com ви благодари, че използвате кирилица за вашите коментари. В случай, че коментарът Ви съдържа нецензурни квалификации и лични нападки, или обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа, той ще бъде изтрит от модератора на сайта.

missing image
Посрещаме есента

На 23 септември рано сутринта, точно в 04.54 часа, настъпва есенното равноденствие и започва астрономическата есен. Още с настъпването...

missing image
Седмичен хороскоп за 24-30 септември

Овен През тази седмица облаците във връзката ви внезапно може да се сгъстят. Най-добре не търсете под вола теле и бъдете по-ниски от т...