Светът е пълен с въпроси, на които ни е трудно да намерим точен отговор и, преди всичко, такъв, който да ни звучи напълно убедително. Един от тези въпроси е свързан с времето, по-конкретно защо годините изглеждат сякаш минават по-бързо, колкото повече остаряваме. Карлос Сеналмор, специалист по психиатрия, сподели видео в социалните си мрежи, в което обяснява какво казва неврологията по този въпрос.
Снимка: iStock
"Това е доста добре проучено и има общо с факта, че когато мозъкът ни повтаря едни и същи рутинни действия, един и същ начин на живот, когато сме в това "колело на хамстера", той преминава в режим на автопилот. Започва да действа по автоматичен начин, за да спести енергия", обяснява Карлос Сеналмор за мозъка.
Още: Учените в битка със старостта и рака: Ваксина ни държи по-дълго млади
"Тъй като вече знаете много добре какво трябва да правите, пренасочвате енергията си към други неща. Това също означава, че се генерират по-малко спомени от тези етапи от живота ви, защото мозъкът не се нуждае да запомня какво се е случило, тъй като вече го е усвоил", добави експертът, изяснявайки причините, поради които се случва това явление. Тогава имаме усещането, че животът е минал много бързо, че всъщност не сме направили много неща през тази година. И са се създали по-малко паметни маркери. И макар че не ви приканвам да се обсебите от новостите и да се обсебите от това да правите хиляди нови неща през цялото време, аз ви предавам това, което знаем", заключава той.
Още: 5 въпроса, които разкриват истината за начина, по който остарявате
По този начин, ако животът ви е едно и също повторение и правите едно и също нещо през цялото време, за мозъка ви ще изглежда, че сте живели по-малко, отколкото ако се осмелите да изпитате нови неща или ако се предизвикате с нетипични за вас дейности, далеч от ежедневието ви, и рискувате да научите нови аспекти, които са ви били непознати, пише "Marca".
Още: Независимо дали сте на 40, 60 или 80 - тези 7 храни могат да ви върнат младостта
