Морковената торта е класика сред домашните печива. Вкусната торта с моркови винаги е добра идея. Малко хора знаят, че могат да се изпекат и в здравословен вариант без брашно, мазнина и захар. В тази рецепта морковеният сладкиш се приготвя бързо с овесени ядки и малко добавки. Запознайте се с рецептата за вкусна овесен сладкиш с моркови.
Още: Бърза и лесна торта без печене – идеална за всеки повод и без повод
Още: Омлет без мазнина и пържене – здравословна закуска за малки и големи
Как да приготвите овесена торта с моркови?
Рецептата за вкусна домашна торта с моркови се отличава със своите съставки. Списъкът на основните продукти не включва пшенично брашно, бяла захар, масло или олио. Тази версия на сладкиша е направена от съставки, които са богати на ценни хранителни вещества, витамини и минерали. Те имат положителен ефект върху здравето на целия организъм. Лесно достъпни са и цената им не е висока.
Още: Нулеви отпадъци: 5 лесни стъпки да отгледате моркови
Необходими продукти (всичко е на око и по ваша преценка спрямо големината на формата):
Още: Бърза пролетна разядка от коприва: Рецепта, която домакините обожават
Още: Вкусна и свежа салата за Гергьовден, която се превърна в ХИТ
овесени ядки
моркови
Още: Вкусна пролетна баница с лапад: Лесна и икономична рецепта
Още: Бърза и лесна питка с масло за Гергьовден
ябълки
Още: На този кекс с тиква и орехи няма кой да устои
Още: Червена агнешка супа за Гергьовден
Още: Алтернатива на сладкото: Рецепта за енергийни бонбони без захар
орехи
кефир
мед
яйца
бакпулвер
Начин на приготвяне:
Печенето на здравословен сладкиш с овесени ядки и моркови не е трудно. Рецептата за това е проста и бърза. Времето за подготовка не надвишава петнадесет минути. Просто комбинирайте съставките в правилния ред, поставете ги във формата, а след това във фурната.
Стъпка 1 – Настържете моркови и ябълки
Стъпка 2 – Залейте овесените ядки с кефир
Стъпка 3 - Смесете овесената маса с моркови, ябълки и другите съставки
Стъпка 4 - прехвърлете тестото във формата и го изпечете във фурната
