Индийска супа от червена леща и куркума: Ето къде е тайната

2742
Индийска супа от червена леща и куркума: Ето къде е тайната
Снимка: iStock

Червената леща е много полезна за цялостното здраве и си заслужава да я включите в менюто си, за да се възползвате. Днешната рецепта е много лесна и бърза, като ще внесе духа на Индия във вашия дом. Продължете да четете, за да разберете какви продукти са ви необходими и какви да стъпките, които трябва да следвате.

Необходими продукти:

  • 1 ч.ч. червена леща
  • 3 ч.ч. вода
  • 1/2 глава кромид лук
  • 3 скилидки чесън
  • 1 картоф
  • 1/2 ч.л. куркума
  • 1 с.л. сметана
  • 2 с.л. олио
  • сол

Полезна СУПА от моркови - добър избор, ако сте на диета

Начин на приготвяне:

Първа стъпка от рецептата е да почистите и измиете добре лещата. Поставяте я в подходяща тенджера, като добавите настърганите лук и картоф, заливате с водата и ги варите. Добавя се сол на вкус.

Куркумата и чесънът се запържват и се налива сметаната. Сместа се разбърква и се добавя към готовата супа. Индийската леща чорба се разбърква и се поднася с препечен хляб.

Приятен апетит!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от РЕЦЕПТИ:

Не случайно тази гъбена чорба по манастирски е известна из цялата страна

Рецепта за печено агнешко бутче, която се превърна в тотален ХИТ

Неустоим лимонов КЕКС: Най-обичаният десерт

КРЕМ десерт от боровинки и пухкави белтъци

Пълнени чушки с ориз: Класическа рецепта

Козе сирене с мед и орехи: Невероятно вкусно

Бърз огретен с картофи и яйце: Става много вкусно

Вкусни картофени кюфтенца със сиренце

На колко градуса се пече козунак, за да стане много пухкав

Защо не втасва козунака - ето какво сме оплескали

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com