Искате да опитате интересна рецепта за смути? Какво ще кажете за бананово смути с фъстъчено масло?
Ако отговорът на тази странна рецепта е положителен, то по-долу може да видите как да я направите у дома:
Продукти:
2 банана
2 чаши мляко
1/2 чаша фъстъчено масло
2 супени лъжици мед (или на вкус)
2 чаши кубчета лед
Приготвяне:
Поставете всички съставки в блендер и пасирайте за 30 секунди или до гладка смес.
Смутито може да бъде много освежаващо в идващите топли летни дни, но също така и леко тежко. Важно е да проверите (ако няма да го пиете само вие) дали няма хора, които ще го опитат и имат алергии към някои от основните съставки - мед, ядки и/или банани.
