Закуска в чаша, от която ще отслабнете за броени дни

Красивата фигура е предпоставка да се чувстваме по-самоуверени и да обичаме себе си. Много е важно човек да се грижи за тялото си. Никога не бива да забравяме, че то е храм за душата ни.

Понякога обаче нещата излизат извън контрол и колкото и да се опитваме да се въздържаме, то винаги се намира някой, който да ни изкуши и да ни тласне към онзи шоколадов сладкиш, представляващ бомба от калории.

Какво никога не трябва да ядем на закуска?

Днес сме твърдо решени да споделим с вас една невероятно вкусна и здравословна закуска в чаша, благодарение на която ще се отървете от ненужните килограми, ще имате много повече енергия и ще се чувствате сити за дълго време.

Тази закуска не изисква почти никакви усилия, за да си я приготвите. Единствено трябва да си набавите набор от продукти, които ще ви служат за дълго време и ще са ви верен помощник в постигане на желаното тегло.

Най-вкусната закуска в чаша, от която се отслабва за броени дни

Продукти, които ще са ви необходими:

• Келп на прах

• Чия

• Канела

• Годжи бери

• Тиквени семки

• Кокосови люспи

• Сушени кайсии

Рецепта за закуска с киноа и плодове

Време е да ви изненадаме с една супер здравословна и вкусна рецепта за закуска. Тя се прави с киноа и плодове и може да ви даде много е...

Прочети повече

• Бадеми

• Пчелен мед

• Сусамов тахан

• 200 мл прясно мляко

Това са всички продукти, които да си набавите, преди да стартирате с приготвянето на една безумно енергийна закуска, от която ще се чувствате толкова много тонизирани, че дори не е за вярване.

Боровинкова лесна закуска за дома

Време е да ви зарадваме с една лесна и лятна рецепта за закуска, която ще ви даде чудесен старт на деня:  Продукти: 12 филийки х...

Прочети повече

Закуската, от която всеки ще отслабне

Смесете всички съставки в чаша, долейте с прясно или кисело мляко и оставете за 20 минути, преди да консумирате.

Вместо прясно или кисело мляко, можете да използвате вода или плодов сок.

Опитайте още сега и сме сигурни, че ще останете силно изненадани от неповторимия вкус на всички супер храни, включени в една чаша.

Да ви е сладко!