Любимата на много българи тв водеща - Нели Хаджийска, често говори за интереса си към духовните практики, вътрешната работа със самия себе си, медитацията и техники за дишане. Под ръководството и насоките на Анна Грозданова (първият сертифициран Вим Хоф метод инструктор второ ниво в България и адванс инструкторпо функционално дишане към Oxygen Advantage) Нели достига до трансформиращо преживяване по време на обучението.
"След толкова години работа със себе си - медитации, дишане практики... вчера под ръководството на Анна Грозданова и обучение по метода на Вим Хоф се случи нещо неописуемо - мозъкът ми спря. Изключи! Влязох в ледената вана, усетих студа по цялото си тяло, вледених се, стартирах дълбоко бавно дишане и осъзнах, хора, осъзнах го - ние имаме силата да алхимизираме...
Да, тялото ми беше в ледената вана, но вътрешната алхимия стартира и топлината вътре в тялото ми се разгоря..."
На снимките на лицето на Нели можем да видим "леката, блажена усмивка", както тя описва изражението си в този момент. "Само след 2 минути аз и моето тяло бяхме по-мощни от външните обстоятелства - в случая - студа!"
След толкова години работа със себе си - медитации, дишане практики... вчера под ръководството на Anna Grozdanova и...
Posted by Nelly Hadzhiyska on Monday, June 16, 2025
Прилив на енергия
Според Нели всеки има неподозиран потенциал, за който дори не сме очаквали да разберем, защото "малко познаваме своята свръхестественост".
Пред последователите си в мрежата тя описа и състоянието си малко по-късно след процедурата. "Вечерта усещах мощен допаминов скок - безпричинно пърхане, щастие и вътрешния кеф, че съм разширила и надскочила личните си граници!"
