Новини за тревожност

Паричната тревога засяга много хора. Постоянният страх, че нямате достатъчно пари, за да посрещнете основните нужди или да осигурите бъдещето...

Как изглежда безпокойството? 14 знака, че някой изпитва безпокойство Тревожността е широко разпространено състояние, което засяга милиони...

Няма универсален отговор на въпроса как да се отървем от стреса и тревожните мисли. Може би тичането, физическите упражнения или домакинската...

Травмата и тревожността са тясно свързани. Травматичните преживявания могат да задържат мозъка ви в режим на оцеляване, винаги нащрек и в очакване. Травмата...

Във века на нарастващата средна продължителност на живота, стареенето е станало неизбежен и все по-значим етап в живота на всеки човек. Въпреки...

Връзката между тревожността и задушаването е сложно и многостранно явление, което включва както психологически, така и физиологични фактори....

Тревожността е често срещан, но труден аспект от човешкия опит. Въпреки че търсенето на професионална помощ е от решаващо значение при тежки случаи,...

Въпреки популярното мнение, психичните състояния (като депресия или тревожно разстройство) не са просто „в главата на човек“....

Интровертите често намират утеха във вътрешния си свят, като предпочитат уединението и дълбокия размисъл пред социалните срещи. Въпреки че...

Тревожността е едно от най-разпространените състояния на психичното здраве, засягащо приблизително 7,3% от световното население. В много...

Стресът, естествен отговор на предизвикателни ситуации, може да окаже значително въздействие върху цялостното ни благосъстояние. Въпреки...

В днешния забързан свят тревожността се е превърнала в широко разпространен проблем, който засяга милиони хора по света. Въпреки че различни...

Тревожността е често срещано психично състояние, което засяга милиони хора по света. Тя се характеризира с чувство на безпокойство, тревога...

В основата си социалната тревожност е страх от негативна оценка и отхвърляне. Когато се чувствате социално тревожни, вие се тревожите какво мислят...

За да облекчите емоционалния стрес  през пролетта, да се отървете от негативните мисли, трябва да се отпуснете и да върнете хармонията и...

Експерти обясняват, че тревожността е нормална реакция на стреса. Тя е механизъм за справяне, който организмът използва, за да остане...

Може ли тревожността да причини високо кръвно налягане? Тревожността е естествен отговор на организма на стреса. Човек може да изпитва тревога...

Човешкият мозък е проектиран да анализира постоянно околната среда. Това ви позволява да забележите опасността навреме и да оцелеете. Модерният...

Всекиму се е случвало да се легне вечер, готов да заспи - но след 2-3 минути се обръща на едната страна, после на другата, не може да забрави проблемите...

Магнезият е основен елемент, който помага на сърдечно-съдовата система да функционира правилно. При липсата му човек може да изпита аритмия...