3 чая, с които ще прочистите токсините от тялото си
Хубавото е, че когато човек редовно се подлага на детоксикация, той допринася за забавяне процесите на стареене на кожата.
В днешната статия ще ви споделим за 3 чая, с които лесно може да успеете да прочистите тялото си от токсини и паралелно с това да укрепите организма си.
Ето ги и чайовете:
Зелен чай
Ако искате да подсилите имунитета или да се детоксикирате, това е вашата напитка
Зимният сезон е съпътстван от чести настинки и грипове, към които сме предразположени, ако не поддържаме имунната си система добре. Дет...
Зеленият чай води всички класации, свързани с детокс свойства. Всъщност това е и причината най-напред да ви разкажем малко повече за тази напитка. Черният чай и зеленият чай имат сходни свойства. При зеления обаче листата не ферментират по време на самата обработка и това допринася за запазване на ценните съставки.
Много е важно обаче да знаете как правилно да си го приготвите. Когато кипнете вода, не бива да го добавяте предварително, а да го залеете с горещата течност. Оставя се така за не повече от 2-3 минути и след това може да преминете към консумация. В рамките на един ден не е желателно да приемате повече от 3 чаши, защото все пак в него има кофеин и в противен случай рискувате да възбудите твърде много нервната си система.
Консумацията на тези храни ще ви помогне за детоксикация на тялото
Чай от джинджифил
Джинджифилът също е чудесно средство за детоксикация. Имате възможност да си закупите готов чай от аптека или сами да си го приготвите.
Как да махнем от тялото си тежките метали
Всички знаем, че сме заобиколени от всякакви химикали и тежки метали, които сериозно могат да вредят на организма ни. Няма как да избег...
Не е никак трудно сами да си приготвите напитката. Нужно е да се снабдите с пресен корен, да нарежете няколко шайби от него и да го залеете с вряща вода. Около 15 минути са необходими да се запари и след това може спокойно да го консумирате.
Чай от глухарче
Този чай обикновено се купува от аптеката, защото беритбата на растението изисква да притежавате не малко познания.
Що се отнася до самото му приготвяне, съветваме ви да следвате инструкциите на производителя.
Статията има само информативна цел, не замества консултацията с лекар или балансираното хранене!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ПОЛЕЗНО:
Кой чай е най-здравословен: пийте 2-3 чаши на ден и вижте резултатите
Правете това на работа, за да имате повече енергия и да сте по-продуктивни
5 признака, че тялото ви е задръстено с токсини
Кои са "позволените храни" при колит?
Тези зодии със сигурност ще ви предадат
Парене и сълзене на очите: възможни причини и лечение
Как да намалим незабавно кръвната си захар?
Редактор:
Мария Стратиева
Етикети: детоксикация токсини чайове