5 болести, до които води страхът от промяна и вземането на решения

Тревожим се, когато отиваме в колеж, приемаме предложения за работа, избираме половинката си. Тревожим се за промените в бъдеще, опитвайки се да анализираме плюсовете и минусите на определени действия, да предвидим последствията от нашите решения. Но трябва да се осъзнае, че по-добре е да вземете решение за нещо, защото иначе ще ви преследва страх или дори ще се превърне в болест.

До какви болести може да доведе страхът от промяна?

1. Главоболие

Най-често главоболие възниква, когато човек не може да вземе окончателно решение, той избира дълго време между всички съществуващи възможности, опитва се да предположи какъв ще е вероятният изход от събитията и се страхува, че е невъзможно да се подготви предварително за бъдещето. Малките притеснения или силното безпокойство относно вземането на решения могат да доведат до постоянен стрес и физическо напрежение.

Как реагира всяка зодия на страха

2. Наднормено тегло

Много хора по време на повратните моменти в живота, когато трябва да вземат сериозно решение, улавят стреса си. Те се опитват да се разсейват с хранене и да не мислят за факта, че са изправени пред някакви промени в живота. Трябва обаче да се разбере, че страхът от вземане на решения кара човек да се опитва да запълни емоционалните преживявания с външни средства. Това няма да помогне за решаването на проблема, но ще дойдат излишните килограми в тялото.

3. Възпалено гърло

Неспособността да изразявате мнението си, да отстоявате себе си, да приемате положителни или отрицателни промени води до възпалено гърло. По правило, човек се страхува от тези промени, защото вярва, че няма да успее да овладее новите житейски обстоятелства. Такива заболявания обикновено са придружени от раздразнителност и силни чувства.

Как можем да се справим със своите страхове и притеснения?

4. Астма

Астмата задържа въздуха от външния свят, така че респираторните заболявания са характерни за тези, които изпитват страх от взимане на самостоятелни решения, страхуват се от всичко ново и непредвидимо. Такива хора са свикнали да живеят по установени правила и няма да променят нищо в живота си.

5. Запек

Човек, който не не е способен да реши нещо, постоянно се връща в миналото и възможните грешки, поради което се страхува от бъдещи промени, често страда от редовен запек. Психологически му е трудно да се отърве от всичко излишно, а тялото реагира по същия начин.