X
 
 

Ако ядете ТЕЗИ храни в големи количества, те се превръщат във вредни за вас

1838
Ако ядете ТЕЗИ храни в големи количества, те се превръщат във вредни за вас
Снимка: iStock/Guliver

Непрекъснато четем за това кои храни са полезни и кои не. Истината е, че почти всяка храна може да е полезна, стига да я консумираме в разумни количества. Същото важи и за обратното.

Много е важно човек да се храни разнообразно и балансирано. Именно това ще му помогне да поддържа метаболизма си в перфектна форма.

Ще споделим с вас кои са продуктите, в които не ви препоръчваме да се пристрастявате.

Ето ги и тях:

10 вредни храни, за които не подозирате

Храната е основният източник на ценни вещества за нашето тяло. Въпреки това в диетата на много хора има нездравословни храни, които нос...

Кръстоцветни зеленчуци

Въпреки, че тези храни са богати на полезни хранителни вещества, с тях не бива да се прекалява. Прекомерната им консумация е в състояние да причини не малко здравословни неразположения.

За останалите храни прочетете ТУК!

 

Още от ПОЛЕЗНО:

Какви са ползите от невена за нашето здраве?

Какви са ползите от ригана за нашето здраве?

Дори старите чаршафи ще станат бели като сняг, ако направите това

Трябват ви само 2 съставки и 2 минути, за да почистите варовика от мивката

Пробиотиците – ръководство за употреба. Всичко, което не знаете за тях

Доказани домашни рецепти, които ще ви помогнат да се справите с мазолите

Сложете това при зелените домати и те ще почервенеят за дни

Сложете това в пералнята и от петната по светлите дрехи няма да остане следа

Ето защо винаги да слагате оцет в пералнята

Разпръснете дафинов лист по пода вечерта, резултатът сутринта ще ви изненада

Рейтинг: 5 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com