Как да почистим плодовете и зеленчуците от пестицидите?

Задължително премахвайте пестицидите от плодовете и зеленчуците с този метод

Полезни съвети

Използвайте сода за хляб и ябълков оцет за дезинфекция

Изплакнете зеленчуците или плодовете с вода. Смесете супена лъжица сода за хляб в литър вода и изсипете тази смес върху продуктите. Разтрийте внимателно за няколко минути. Ябълковият оцет е друга естествена съставка, която може да ни помогне да дезинфекцираме плодовете и зеленчуците за безопасна консумация. Просто разредете чаша ябълков оцет в литър вода и измийте плодовете или зеленчуците

Друг вариант е да добавете супена лъжица сода за хляб и същото количество ябълков оцет в голям съд. Изплакнете с тази смес продуктите.

Не забравяйте, че най-ефективната техника за премахване на токсичните остатъци от плодовете и зеленчуците е да обелите кората. Въпреки че много от хранителните вещества присъстват там, тази част е най-засегната от пестициди.

Ако искате да узнаете на секундата дали в картофите има ПЕСТИЦИДИ, направете ето това

Как да обработваме различните плодове и зеленчуци преди консумация?

Ако ябълките изглеждат лепкави, значи са използвани химикали. Може да ги консумирате, но задължително обелете кората. При картофите нитратите също се събират в обелката. Когато ги варите, изхвърлете водата. Като премахнете горните листа и изрежете дръжката, можете да се отървете от повечето нитрати, които съдържа зелето. Първите тиквички и патладжани трябва да бъдат обелени. И също така премахнете с нож зоната около стъблото, защото това е мястото, съдържащо най-много вредни химикали. Зелените подправки като магданоз и копър натрупват нитрати в стъблата. По-добре е да ги наксинете във вода за един час, преди да ги използвате в ястие. Не купувайте домати с твърде дебела обелка. Всички дебели жилки във вътрешността на този зеленчук говорят за нитрати. Ако сте купили тези домати, накиснете ги за 1 час в студена вода.

Непременно винаги изплаквайте плодовете и зеленчуците в чиста вода, след като следвате горните процедури. Въпреки че тази обработка на продуктите може да отнеме време, по този начин ще предпазите организма си от вредни вещества.